अवांछित एडीएचडी के बारे में क्या जानना है?

अलोहा प्रामाणिक: अर्थ, Paoakalani एवेन्यू का इतिहास (जून 2019).

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विषय - सूची

  1. कारण और जोखिम कारक
  2. लक्षण और निदान
  3. इलाज
  4. आउटलुक

ध्यान घाटा अति सक्रियता विकार मुख्य रूप से निष्क्रिय, या अवांछित एडीएचडी, एडीएचडी के तीन उपप्रकारों में से एक है।

एडीएचडी बच्चों के लगभग 5 प्रतिशत और 2.5 प्रतिशत वयस्कों को प्रभावित करने वाले सबसे आम न्यूरोडाइवलमेंटल विकारों में से एक है।

एडीएचडी के तीन उपप्रकार हैं:

  1. एडीएचडी - मुख्य रूप से अपरिवर्तनीय उप प्रकार
  2. एडीएचडी - मुख्य रूप से अति सक्रिय-आवेगपूर्ण उप प्रकार
  3. एडीएचडी - संयुक्त उप प्रकार

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सिर्फ इसलिए कि कोई बच्चा एडीएचडी के लक्षण प्रदर्शित कर सकता है, उनके पास स्थिति नहीं हो सकती है। कई मनोवैज्ञानिक विकार, चिकित्सा परिस्थितियां, और तनावपूर्ण जीवन की घटनाएं हैं जो एडीएचडी जैसी लक्षण पैदा कर सकती हैं।

एडीएचडी का निदान होने से पहले, सीखने की कठिनाइयों, जीवन की कठिनाइयों, मनोवैज्ञानिक या व्यवहार संबंधी विकारों और संभावित चिकित्सा स्थितियों जैसी अन्य संभावनाओं को अस्वीकार करने की आवश्यकता है।

कारण और जोखिम कारक

वैज्ञानिकों को अनिश्चितता है कि विशेष रूप से अवांछित एडीएचडी का कारण बनता है। हालांकि, इस बात का सबूत है कि निम्नलिखित कारक भूमिका निभा सकते हैं:

वर्तमान में, यह साबित करने के लिए कोई विश्वसनीय सबूत नहीं है कि चीनी का सेवन एडीएचडी की ओर जाता है।

  • जेनेटिक्स - एडीएचडी वाले 4 बच्चों में से 3 की स्थिति के साथ एक रिश्तेदार है
  • समय से पैदा होने के नाते
  • जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी होना
  • दिमाग की चोट
  • गर्भावस्था के दौरान मां धूम्रपान, शराब पीना, या अत्यधिक तनाव का सामना करना

जबकि अति सक्रियता पैदा करने में संभावित संदिग्ध व्यक्ति के रूप में चीनी आ गई है, इस दावे को साबित करने के लिए कोई विश्वसनीय सबूत नहीं है।

शोध उन दावों का भी समर्थन नहीं करता है जो बहुत अधिक टीवी, पेरेंटिंग, या सामाजिक और पर्यावरणीय कारकों जैसे गरीबी या पारिवारिक समस्याओं को देखते हैं, एडीएचडी का कारण बनते हैं, हालांकि वे लक्षणों को और भी खराब कर सकते हैं।

लक्षण और निदान

अवांछित एडीएचडी के कई लक्षण, जैसे सीमित ध्यान अवधि और निर्देशों का पालन नहीं करना, अक्सर बच्चों में देखा जाता है। हालांकि, अवांछित एडीएचडी वाले बच्चों में अंतर यह है कि ध्यान केंद्रित करने और ध्यान देने की उनकी क्षमता की कमी उनकी उम्र के लिए अपेक्षा की जाती है।

अवांछित एडीएचडी का निदान किया जाता है यदि किसी बच्चे के पास नौ में से कम से कम छह लक्षण हैं, या 17 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए पांच:

  • कार्यों में ध्यान देने या लापरवाह गलतियों को करने में असमर्थ लगता है
  • कार्यों या गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित रहने में मुश्किल ढूँढना
  • जब बात की जाती है तो सुनने के लिए प्रकट नहीं होता है
  • निर्देशों या पूर्ण कार्यों के माध्यम से पालन करने में असमर्थ लगता है
  • कार्य व्यवस्थित करने और समय प्रबंधन में परेशानी हो रही है
  • उन कार्यों से बचें जिन्हें लंबी अवधि के लिए सोचने की आवश्यकता होती है
  • अक्सर दैनिक जीवन के लिए आवश्यक वस्तुओं को खोना
  • आसानी से विचलित होना
  • दैनिक कार्यों को भूलना और नियुक्तियों पर जाना

ये लक्षण पिछले 6 महीनों में हुए होंगे और अक्सर होते हैं।

अवांछित एडीएचडी का निदान करने के लिए कोई परीक्षण नहीं है। माता-पिता और शिक्षकों से जानकारी इकट्ठा करके, चेकलिस्ट को पूरा करके और अन्य चिकित्सा समस्याओं से निपटने के द्वारा निदान किया जाता है।

निष्क्रिय एडीएचडी और अति सक्रिय / आवेगपूर्ण एडीएचडी के बीच मतभेद

अवांछित एडीएचडी में ऐसे लक्षण होते हैं जो विचलन के आसपास केंद्रित होते हैं। बच्चे को जानकारी को संसाधित करना मुश्किल लगता है, जो उन्हें सोच और समझ से परेशान करता है। वे यह भी पा सकते हैं कि उनके चारों ओर की अन्य कार्रवाइयों ने उन्हें कार्य पर ध्यान केंद्रित करने से रोक दिया है।

अवांछित एडीएचडी के लक्षण काफी हद तक विचलितता से संबंधित हैं।

उदाहरण के लिए, स्कूल में, बच्चे उन गतिविधियों पर ध्यान केंद्रित कर सकता है जो वे कक्षा के खिड़की को देख सकते हैं, शिक्षक के कहने के बजाए।

अति सक्रिय / आवेगपूर्ण एडीएचडी में ऐसे लक्षण होते हैं जो चरम उच्च ऊर्जा के चारों ओर घूमते हैं और जिससे बच्चे को लगता है जैसे मोटर उन्हें चलाती है।

अति सक्रिय / आवेगपूर्ण एडीएचडी में निष्क्रिय एडीएचडी के छह से कम लक्षण हैं, और कम से कम छह में से छह लक्षण हैं, या 17 वर्ष से अधिक आयु के लोगों के लिए पांच:

  • Squirming, fidgeting, और हाथ या पैर टैपिंग
  • बैठने में असमर्थ होने के नाते
  • अनुचित समय और स्थानों पर चल रहा है और चढ़ाई कर रहा है
  • गतिविधियों में चुपचाप खेलने या भाग लेने में असमर्थ होने के नाते
  • लगातार "जाने पर"
  • बहुत ज्यादा बात कर रहे हैं
  • जवाब बाहर blurting
  • अपनी बारी का इंतजार करना मुश्किल लगता है
  • घुसपैठ करना या अन्य लोगों में बाधा डालना

जबकि कई बच्चे दौड़ना और चारों ओर कूदना पसंद करते हैं, लेकिन अकेले इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास अति सक्रिय-आवेगपूर्ण एडीएचडी है। लक्षण चरम तरफ होना चाहिए और रोजमर्रा की जिंदगी में समस्याएं पैदा होती हैं, साथ ही साथ 6 महीने से अधिक समय तक होती है।

अपरिवर्तनीय एडीएचडी में अति सक्रिय / आवेगकारी एडीएचडी के लक्षणों में से छह से कम लक्षण हैं।

संयुक्त एडीएचडी में निष्क्रिय एडीएचडी के कम से कम छह लक्षणों का संयोजन होता है और कम से कम 6 महीने के लिए अति सक्रिय / आवेगकारी एडीएचडी के कम से कम छह लक्षण होते हैं।

अति सक्रिय / आवेगपूर्ण एडीएचडी और संयुक्त एडीएचडी आमतौर पर 7 साल की उम्र से शुरू होता है। हालांकि, अवांछित एडीएचडी 9 साल की उम्र तक शुरू होता है, और 11 साल तक लक्षण महत्वपूर्ण नहीं हो सकते हैं।

कुल मिलाकर, अधिक लड़कों के पास एडीएचडी है, लेकिन लड़कियां लड़कों की तुलना में अवांछित एडीएचडी होने की अधिक संभावना रखते हैं।

इलाज

अवांछित एडीएचडी अक्सर दवा और शैक्षणिक, व्यवहारिक, और मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के साथ इलाज किया जाता है। यद्यपि अवांछित एडीएचडी के लिए कोई इलाज नहीं है, व्यवहारों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए लक्षणों और उपचारों को कम करने में मदद करने के लिए दवाएं हैं।

अवांछित एडीएचडी के उपचार में शामिल हैं:

  • उत्तेजक
  • ऐटोमॉक्सेटाइन
  • एंटीडिप्रेसन्ट
  • Guanfacine
  • clonidine
  • व्यवहारिक थेरेपी
  • मनोचिकित्सा
  • पेरेंटिंग कौशल प्रशिक्षण
  • पारिवारिक चिकित्सा
  • सामाजिक कौशल प्रशिक्षण

एडीएचडी के लिए उत्तेजक सबसे व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली दवाएं हैं। एडीएचडी वाले 70-80 प्रतिशत बच्चों के बीच उत्तेजक के साथ इलाज के दौरान लक्षणों में कमी आई है।

हर बच्चे दवा के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया देता है। एक खुराक जो एक बच्चे के लिए अच्छी तरह से काम करती है, वह दूसरे पर समान प्रभाव नहीं डाल सकती है। इस कारण से, यह महत्वपूर्ण है कि देखभाल करने वाले बच्चे के लिए सबसे अच्छा काम करने वाली दवा और खुराक खोजने के लिए बच्चे के डॉक्टर के साथ काम करें।

माता-पिता और देखभाल करने वालों के लिए टिप्स

देखभाल करने वालों को स्वस्थ जीवनशैली का पालन करने के लिए अशिष्ट एडीएचडी वाले बच्चों को प्रोत्साहित करना चाहिए।

ऐसे सकारात्मक कार्य हैं जिन्हें माता-पिता या देखभाल करने वालों द्वारा लिया जा सकता है जो बच्चों को दिन-दर-दिन आधार पर एडीएचडी फ़ंक्शन वाले बच्चों की सहायता कर सकते हैं। इसमें शामिल है:

  • नियमित: प्रत्येक दिन एक ही अनुसूची का पालन करने का लक्ष्य
  • संगठन: उन्हें खोने से बचने के लिए हमेशा एक ही स्थान पर कपड़ों, खिलौने और स्कूलबैग को संग्रहित करना
  • योजना: जटिल कार्यों को सरल, छोटे चरणों में तोड़ने और तनाव को सीमित करने के लिए लंबे कार्यों में ब्रेक लेने में सहायता करना
  • सीमा विकल्प: जबरदस्त और अतिसंवेदनशीलता से बचने के लिए केवल कुछ चीजों की पसंद की पेशकश करना
  • विचलन प्रबंधित करें: एडीएचडी वाले कुछ बच्चों के लिए, संगीत सुनना या आगे बढ़ना उन्हें सीखने में मदद करता है, जबकि दूसरों के लिए, इसका विपरीत प्रभाव पड़ता है
  • पर्यवेक्षण: एडीएचडी वाले बच्चों को अन्य बच्चों की तुलना में पर्यवेक्षण की आवश्यकता हो सकती है
  • वार्तालाप साफ़ करें: स्पष्ट, संक्षिप्त दिशाओं का उपयोग करना और दोहराएं कि बच्चे क्या कहता है कि उन्हें सुनवाई की जा रही है
  • लक्ष्य और पुरस्कार: लक्ष्य लक्ष्य, सकारात्मक व्यवहार को ट्रैक करना, और जब बच्चे ने अच्छा किया है तो पुरस्कृत किया जाता है
  • प्रभावी अनुशासन: अनुचित तरीके से व्यवहार करने के परिणामस्वरूप टाइमआउट का उपयोग करना और विशेषाधिकारों को दूर करना
  • सकारात्मक अवसर: गतिविधियों में भाग लेने को प्रोत्साहित करना जो बच्चे सकारात्मक अनुभव पैदा करने के लिए अच्छा करता है
  • स्कूल: बच्चे के शिक्षक के साथ नियमित संचार करना
  • स्वस्थ जीवन शैली: एक पौष्टिक आहार प्रदान करना, शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करना और पर्याप्त नींद

देखभाल करने वालों के लिए यह देखना सर्वोत्तम है कि प्रत्येक बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या काम करता है। टीवी, शोर, और अव्यवस्था को न्यूनतम रखा जाना चाहिए।

वयस्क निष्क्रिय एडीएचडी के प्रबंधन के लिए युक्तियाँ

अवांछित एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति को दैनिक भुगतान जैसे बिलों का भुगतान करना और दोस्तों, परिवार और सामाजिक मांगों को भारी रखना पड़ सकता है। हालांकि, स्व-सहायता तकनीकें हैं जो व्यक्ति को अराजकता को ध्यान में रखकर शांत करने में मदद कर सकती हैं।

इसमें शामिल है:

  • संगठित हो रही है
  • समय प्रबंधन
  • पैसा और बिल प्रबंधित करना
  • ध्यान केंद्रित रहना
  • प्रबंधन तनाव

आउटलुक

एकाग्रता और कम प्रयास की कमी अड़चन एडीएचडी की पहचान है। एडीएचडी के इस उपप्रकार वाले बच्चे डेड्रीमर्स लग सकते हैं जिन्होंने "ट्यून आउट" किया है या "इसके साथ नहीं हैं।"

अवांछित एडीएचडी वाले बच्चों को अक्सर रोज़ाना सामाजिक बातचीत को संभालने में कठिनाई होती है, जैसे खेल में अन्य बच्चों के साथ जुड़ना, दोस्ती शुरू करना, या विवाद को हल करना, और परिणामस्वरूप सामाजिक रूप से खारिज कर दिया जा सकता है।

जबकि मानसिक स्वास्थ्य केंद्रों में एडीएचडी वाले 25 प्रतिशत बच्चों के लिए अपरिवर्तनीय एडीएचडी खाते वाले बच्चों को निदान करने की संभावना कम होती है और अति सक्रिय-आवेगपूर्ण या संयुक्त उपप्रकारों की तुलना में उन्हें अनदेखा होने की अधिक संभावना होती है। यह अति सक्रियता की कमी के कारण हो सकता है।

अवांछित एडीएचडी का इलाज करने के लक्ष्य लक्षणों और कार्यात्मक प्रदर्शन में सुधार करना और व्यवहार को प्रभावित करने वाली बाधाओं को दूर करना है। एडीएचडी वाले लगभग एक तिहाई बच्चों को वयस्कता में विकार जारी रहेगा।

यद्यपि अपरिवर्तनीय एडीएचडी एक आजीवन स्थिति है, उचित उपचार के साथ लक्षणों को कम किया जा सकता है, और विकार वाले लोग सामान्य, पूर्ण जीवन जी सकते हैं।