एडीएचडी के यौन संबंध पर क्या असर पड़ता है?

Mastubuation, हस्तमैथुन homeopathic treatment |Dr. N. C. Pandey, Sahas Homeopathy (जुलाई 2019).

Anonim

विषय - सूची

  1. एडीएचडी कामुकता को कैसे प्रभावित करता है?
  2. यौन कठिनाइयों का सामना करना
  3. ले जाओ

ध्यान घाटे अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) अति सक्रियता, ध्यान देने में कठिनाई, और व्यवहार संबंधी समस्याओं सहित कई प्रकार के लक्षण पैदा करता है। एडीएचडी रोमांटिक रिश्ते, आत्म-मूल्य की भावनाओं, या यहां तक ​​कि यौन प्रदर्शन करने की क्षमता को भी प्रभावित कर सकता है।

इन मार्करों का निदान करने के लिए उपयोग नहीं किया जाता है, और वे विकार के कारण हो सकते हैं या इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में विकसित हो सकते हैं।

हालांकि बचपन में अक्सर एडीएचडी का निदान किया जाता है, यह कई वयस्कों के जीवन को प्रभावित करता है। एडीएचडी रिपोर्ट वाले कुछ वयस्कों को अपने यौन जीवन में बदलाव का सामना करना पड़ रहा है।

एडीएचडी कामुकता को कैसे प्रभावित करता है?

लक्षणों को कम करना मुश्किल है क्योंकि ये परिवर्तन हर किसी को अलग-अलग प्रभावित कर सकते हैं:

Hyposexuality

एडीएचडी वाले व्यक्ति के पास कम सेक्स ड्राइव हो सकता है।

एडीएचडी रिपोर्ट वाले कुछ लोग अपने सेक्स ड्राइव में बदल जाते हैं।

कुछ अनुभव hyposexuality या सेक्स की इच्छा का नुकसान।

हाइपरएक्सिलिटी का अनुभव करने वाले व्यक्ति को यौन गतिविधि में कोई रूचि नहीं हो सकती है।

उन्हें यौन गतिविधि के बीच में रुचि खोने, या आसानी से विचलित होने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए चुनौतीपूर्ण सेक्स मिल सकता है।

कुछ मामलों में Hyposexuality एडीएचडी का लक्षण हो सकता है, लेकिन यह कुछ एडीएचडी दवाओं या एंटीड्रिप्रेसेंट्स का संभावित दुष्प्रभाव भी है जो अक्सर एडीएचडी लक्षणों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है।

संभोग करने में असमर्थता

एडीएचडी वाले बहुत से लोग अपने सेक्स ड्राइव के अलावा अन्य मुद्दों का अनुभव करते हैं। कुछ लोगों के पास स्वस्थ सेक्स ड्राइव हो सकती है लेकिन लंबे समय तक उत्तेजना के बाद भी संभोग तक पहुंचने में कठिनाइयां होती हैं। यह ऊब, ध्यान केंद्रित रहने वाली समस्याओं, या अन्य भावनाओं के कारण हो सकता है। कुछ मामलों में, संभोग करने में असमर्थता दवाओं का दुष्प्रभाव है।

अतिसंवेदनशीलता

एडीएचडी वाले कई लोगों को स्पर्श सहित कई चीजों के लिए भौतिक अतिसंवेदनशीलता का अनुभव होता है।

अतिसंवेदनशील होने का मतलब यह हो सकता है कि उनके जननांगों की उत्तेजना एडीएचडी वाले किसी में भी असहज या दर्दनाक हो सकती है। यह संवेदनशीलता भी अन्य इंद्रियों तक बढ़ सकती है।

सेक्स से जुड़ी गंध या स्वाद उत्तेजना को कम कर सकता है या किसी व्यक्ति के लिए इस अधिनियम पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल हो सकता है, जिससे उत्तेजित रहने में कठिनाइयों का कारण बन सकता है।

सक्रियता

अति सक्रियता, जो एडीएचडी के साथ निकटता से जुड़ी एक लक्षण है, एक व्यक्ति के यौन जीवन को भी प्रभावित कर सकती है। एडीएचडी वाले लोगों को आराम करना या आराम करना मुश्किल हो सकता है, जिससे उनके लिए उत्तेजित होना मुश्किल हो सकता है। वे अक्सर पदों को स्विच करने की आवश्यकता महसूस कर सकते हैं या यौन संबंध रखने के लिए लंबे समय तक ध्यान केंद्रित करने में असमर्थ हो सकते हैं।

अन्य लक्षण

एडीएचडी के साथ वयस्क भी कई लक्षणों के साथ उपस्थित हो सकते हैं जिनमें भावनात्मक अस्थिरता या चिंता और अवसाद के लक्षण शामिल हो सकते हैं। इस तरह के लक्षण दिन-दर-दिन आधार पर बेहद चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं और किसी व्यक्ति के यौन जीवन को भी प्रभावित कर सकते हैं।

ये भावनात्मक मुद्दे रोमांटिक रिश्ते पर तनाव डाल सकते हैं, जिससे कठिन परिस्थिति पहले की तुलना में और भी कठिन हो सकती है।

चिंता और अस्थिरता की ये भावनाएं एडीएचडी वाले व्यक्ति को भी प्रभावित कर सकती हैं जो रोमांटिक रिश्ते में नहीं है। इन भावनाओं से अन्य लोगों के साथ स्वस्थ संबंधों की तलाश में अनिच्छा हो सकती है या उनकी व्यक्तिगत कामुकता के आसपास चिंता हो सकती है।

एडीएचडी के शुरुआती संकेत क्या हैं?

वयस्क या बच्चे में एडीएचडी के लक्षणों को जानना निदान की तलाश करना है या नहीं, यह निर्धारित करने का सबसे अच्छा तरीका है। यहां बच्चों और वयस्कों दोनों के लक्षणों और लक्षणों के बारे में और जानें।

अभी पढ़ो

एडीएचडी की यौन कठिनाइयों पर काबू पाने

कई तकनीकें और रणनीतियां मुकाबला कर रही हैं कि एडीएचडी वाले लोग अन्य लोगों के साथ अपने यौन संबंधों को बेहतर बनाने के लिए सीख सकते हैं:

संचार

एक साथी के साथ यौन मुद्दों पर चर्चा करने से स्थिति में सुधार करने में मदद मिल सकती है।

संचार महत्वपूर्ण है। किसी साथी के साथ किसी भी यौन मुद्दे पर चर्चा करने से उन्हें बेहतर तरीके से समझने में मदद मिल सकती है कि वे कैसे मदद कर सकते हैं।

यह स्थिति के बारे में किसी भी अनिश्चितता को भी कम कर सकता है। एडीएचडी वाले व्यक्ति को पहले संचार मुश्किल हो सकता है।

हालांकि, खुले तौर पर व्यक्तिगत जरूरतों को व्यक्त करना या घनिष्ठता के साथ परेशानी वाले क्षेत्रों के बारे में बात करना, दोनों लोगों के दिमाग को आसानी से रख सकता है और उन्हें आराम करने और सेक्स का अधिक आनंद लेने में मदद करता है।

संवेदना से बचें

रोमांस और कामुकता में कई इंद्रियों, जैसे गंध और स्पर्श का उपयोग शामिल हो सकता है। हालांकि, ये सनसनी एडीएचडी वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकती है जो अतिसंवेदनशील हैं। उदाहरण के लिए, सुगंधित मोमबत्तियां, धूप, या मालिश तेल कुछ लोगों के लिए बहुत विचलित हो सकते हैं, जबकि अन्य प्रकाश या ध्वनियों के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं।

जब कोई व्यक्ति पहचानता है कि उनके लिए क्या काम करता है और क्या नहीं करता है, तो उन्हें अपने साथी को यह बताना चाहिए, जो एक स्वागत यौन संबंध बनाने में मदद करनी चाहिए।

विचलन हटाएं

जबकि कुछ लोगों को मूड संगीत या पृष्ठभूमि शोर शांत लगता है, एडीएचडी वाले किसी को यह विचलित हो सकता है।

लिंग के दौरान टेलीविजन, रेडियो या कंप्यूटर को बंद करना इन विचलनों से बचने में मदद कर सकता है। हालांकि, कमरे में एक अधूरा परियोजना की दृष्टि से कमरे में एक प्रशंसक की आवाज से विकृतियां हो सकती हैं। कुछ विचलन कुछ लोगों में उत्तेजना को कम करने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

फिर, संचार आवश्यक है। जब लोग जानते हैं कि किस विचलन से बचने के लिए, वे पाते हैं कि उनके रोमांटिक क्षण अधिक उपस्थित और केंद्रित हैं।

परिवर्तन करें

जो लोग सेक्स में रूचि खोने लगते हैं, उनके यौन खेल, तकनीकों या यहां तक ​​कि स्थानों में बदलाव करने के लिए उत्तेजना में सुधार और उनकी यौन संतुष्टि में वृद्धि के लिए पर्याप्त उत्तेजना मिल सकती है।

हमेशा यौन साथी को संवाद करें, लेकिन यौन दिनचर्या बदलना कुछ लोगों के लिए आगे बढ़ सकता है।

उपस्थित होने पर ध्यान केंद्रित करें

ध्यान या योग जैसे दिमागीपन अभ्यास का अभ्यास लिंग से पहले किसी व्यक्ति को शांत करने में मदद कर सकता है।

इस समय क्या हो रहा है इस पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करना किसी व्यक्ति के दिमाग को भटकने में मदद कर सकता है।

ध्यान केंद्रित करना सीखना अभ्यास, और ध्यान, जैसे ध्यान, श्वास अभ्यास, या योग, शुरू करने के लिए एक अच्छी जगह हो सकती है।

लिंग से पहले एक साथी के साथ इन गतिविधियों को करने से दोनों लोगों को शांत करने में मदद मिल सकती है, जिससे उन्हें अधिक आराम से राज्य में प्रवेश करने की इजाजत मिलती है।

निर्धारण

कभी-कभी, सेक्स के साथ समस्याएं शेड्यूल सेट करके और चिपके हुए हो सकती हैं। सेक्स शेड्यूलिंग अनौपचारिक लग सकती है, लेकिन यह कुछ लोगों के दिमाग को आसानी से रख सकती है। यह जानकर कि उनके पास सेक्स पर ध्यान केंद्रित करने का एक विशिष्ट समय है, किसी व्यक्ति की चिंता को कम करने में मदद कर सकता है या उन्हें तैयार करने में मदद कर सकता है।

ले जाओ

एडीएचडी के कुछ लक्षण किसी व्यक्ति के यौन जीवन और रोमांटिक रिश्ते में कठिनाइयों का निर्माण कर सकते हैं। इन लक्षणों को बदलने की कुंजी व्यक्ति से अलग-अलग हो सकती है, लेकिन भागीदारों के बीच धैर्य और संचार महत्वपूर्ण है।

कई मामलों में, एडीएचडी वाले लोगों की मदद करने के अनुभव के साथ एक यौन चिकित्सक या संबंध परामर्शदाता मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है और एडीएचडी वाले लोगों को उनके यौन संबंधों में खुशी और अभिव्यक्ति ढूंढने में सहायता कर सकता है।