विटामिन डी अल्जाइमर के खिलाफ कोई सुरक्षा प्रदान नहीं करता है

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Anonim

इस बात का कोई ठोस सबूत नहीं है कि विटामिन डी अल्जाइमर, पार्किंसंस, एकाधिक स्क्लेरोसिस और अन्य न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा करता है।

हमारे शरीर विटामिन डी बनाते हैं जब हमारी त्वचा सूर्य से यूवी किरणों के साथ बातचीत करती है, लेकिन विटामिन कुछ खाद्य पदार्थों और खुराक में भी मौजूद होता है।

यह निष्कर्ष था कि 70 से अधिक नैदानिक ​​और पूर्व-नैदानिक ​​अध्ययनों की व्यवस्थित समीक्षा और विश्लेषण करने के बाद ऑस्ट्रेलिया में शोधकर्ता आए।

वे पौष्टिक तंत्रिका विज्ञान में प्रकाशित एक पेपर में अपने निष्कर्षों की रिपोर्ट करते हैं।

एडीलेड विश्वविद्यालय के डॉक्टरेट उम्मीदवार लीड स्टडी लेखक क्रिस्टल इकोपेटा कहते हैं, "पिछले अध्ययनों से पता चला था कि न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारी वाले मरीजों की आबादी के स्वस्थ सदस्यों की तुलना में विटामिन डी के निम्न स्तर होते हैं।"

लेकिन इनसे क्या स्पष्ट नहीं था, वह और उसके सहयोगियों ने नोट किया है कि क्या कम विटामिन डी न्यूरोडिजनरेशन में योगदान देता है या केवल इसके साथ होता है।

इकोपेटा का कहना है कि उनका विश्लेषण "एक उभरती हुई धारणा (…) है कि विटामिन डी के उच्च स्तर मस्तिष्क के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।"

हालांकि, जब उन्हें विटामिन डी के लिए "न्यूरोप्रोटेक्टिव" भूमिका का कोई मजबूत सबूत नहीं मिला, तो उन्होंने यह नहीं कहा कि "सनशाइन विटामिन" कुछ अन्य सुरक्षात्मक कारकों के लिए एक मार्कर हो सकता है।

लेखकों ने नोट किया, "सूर्य से पराबैंगनी (यूवी) किरणों का एक्सपोजर, " विटामिन डी उत्पादन से स्वतंत्र, कई स्क्लेरोसिस, पार्किंसंस रोग और अल्जाइमर रोग के खिलाफ सुरक्षात्मक हो सकता है। "

वे कहते हैं कि एक तंत्र की पहचान करने के लिए आगे के अध्ययन की आवश्यकता है जिसके माध्यम से यूवी एक्सपोजर का असर हो सकता है।

न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारी

न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारियां वे हैं जो मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अन्य हिस्सों में तंत्रिका कोशिकाओं, या न्यूरॉन्स को नुकसान पहुंचाती हैं और मारती हैं। हालांकि उनके पास यह विशेषता आम है, उनके कारण, लक्षण, और वे कैसे प्रगति करते हैं, वे काफी भिन्न हो सकते हैं।

अल्जाइमर रोग, उदाहरण के लिए, एक न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारी है जो डिमेंशिया का कारण बनती है और जिनके हॉलमार्क में मस्तिष्क में कुछ जहरीले प्रोटीन का निर्माण शामिल है।

एक और उदाहरण पार्किंसंस है, एक ऐसी बीमारी जो कोशिकाओं को मारती है जो डोपामाइन उत्पन्न करती है, एक रसायन जिसे मस्तिष्क को आंदोलन और अन्य कार्यों को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है।

एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) एक ऐसी बीमारी है जो फाइबर पर सुरक्षात्मक आवरण पर हमला करती है जो न्यूरॉन्स को एक-दूसरे से जोड़ती है, जिससे संचार में टूट जाती है और अंत में, कोशिकाओं की मृत्यु होती है।

जबकि अल्जाइमर और पार्किंसंस पुराने लोगों में अधिक आम हैं, एमएस पहले जीवन में हड़ताल करता है।

विटामिन डी, धूप, और स्वास्थ्य

हमारे शरीर विटामिन डी बनाते हैं जब सूर्य से यूवी किरणें उजागर त्वचा पर गिरती हैं। यह कुछ खाद्य पदार्थों और सशक्त उत्पादों में भी स्वाभाविक रूप से मौजूद है।

कई लोगों के लिए, विटामिन डी के इन स्रोत पर्याप्त हो सकते हैं, लेकिन कुछ समूहों को अपनी दैनिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए पूरक लेने की आवश्यकता हो सकती है।

चाहे विटामिन डी यूवी एक्सपोजर, भोजन या आहार की खुराक से आता है, शरीर को इसका उपयोग करने से पहले इसे दो रासायनिक परिवर्तन करना पड़ता है। यकृत में एक परिवर्तन होता है, और दूसरा गुर्दे में ज्यादातर होता है।

कई तरीकों से स्वास्थ्य के लिए विटामिन डी महत्वपूर्ण है। यह शरीर को हड्डियों को बनाने और बनाए रखने में मदद करता है, कोशिका विकास को नियंत्रित करता है, मांसपेशियों को नियंत्रित करता है, सूजन को कम करता है, और प्रतिरक्षा कार्य को संशोधित करता है।

इनमें से कुछ भूमिकाओं में, विटामिन डी जीन के साथ सीधे बातचीत करता है जो कोशिकाओं को निर्देश देता है कि विभिन्न कार्यों को नियंत्रित करने वाले प्रोटीन को कैसे बनाया जाए।

न्यूरोप्रोसेन्ट में कोई 'कारण भूमिका' नहीं

इकोपेटा और सहयोगियों ने ध्यान दिया कि "सहयोगी सबूत" के आधार पर अध्ययनों की बढ़ती संख्या का सुझाव दिया गया है - "विटामिन डी न्यूरोप्रोटेक्टिव है।"

इससे संभावना है कि विटामिन को न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारियों के इलाज के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, इस संभावना के "नैदानिक ​​और पूर्ववर्ती अन्वेषण" में वृद्धि हुई है।

अपने अध्ययन के लिए, उन्होंने क्लीनिकल और प्रीक्लिनिकल स्टडीज की रिपोर्ट के लिए प्रसिद्ध डेटाबेस की खोज की जो न्यूरोडेजेनरेटिव बीमारी में विटामिन डी की जांच करते थे।

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प्रारंभिक स्क्रीनिंग से 231 अध्ययन प्राप्त हुए, उन्होंने "सख्त मानदंड" लागू करके सूची को 73 तक घटा दिया। इनमें इस तथ्य को शामिल किया गया था कि रिपोर्टों को "मूल अध्ययन" का वर्णन करना था जो विटामिन डी के स्तर या न्यूरोडिजेनरेटिव बीमारी पर सूर्य के संपर्क के प्रभाव की जांच करते थे।

इकोपेटा का कहना है कि उनके विश्लेषण ने "उपचार और नियंत्रण समूहों" दोनों में कार्यप्रणाली, नमूना आकार और प्रभावों को ध्यान में रखा।

लेकिन लेखकों को "मस्तिष्क के लिए एक सुरक्षा एजेंट के रूप में विटामिन डी का समर्थन करने के लिए कोई ठोस सबूत नहीं मिला।"

उन्होंने इसके बजाय निष्कर्ष निकाला कि "विटामिन डी और मस्तिष्क विकारों के बीच का संबंध सहयोगी होने की संभावना है - एक प्रत्यक्ष कारण संबंध के विपरीत।"

यूवी प्रकाश अन्य तरीकों से मस्तिष्क को प्रभावित कर सकता है

हालांकि, निष्कर्ष इस बात से इंकार नहीं करते हैं कि यूवी एक्सपोजर मस्तिष्क को "विटामिन डी के स्तर से संबंधित अन्य तरीकों से लाभ पहुंचा सकता है", वरिष्ठ अध्ययन लेखक मार्क आर। हचिसन कहते हैं, जो एडीलेड विश्वविद्यालय के प्रोफेसर हैं ।

वह बताते हैं कि "कुछ प्रारंभिक अध्ययनों" ने सुझाव दिया है कि सूर्य से यूवी के संपर्क में एमएस और इसी तरह के तंत्रिका संबंधी विकारों पर "सकारात्मक प्रभाव" हो सकता है।

उनके निष्कर्ष इस संभावना के लिए अनुमति देते हैं कि "यूवी प्रकाश मस्तिष्क में आणविक प्रक्रियाओं को इस तरह से प्रभावित कर सकता है जिसकी विटामिन डी के साथ बिल्कुल कुछ नहीं है।"

उन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि हम "क्या हो रहा है पूरी तरह से समझ सकते हैं" से पहले बहुत अधिक शोध करने की जरूरत है।

"हमने जांच की किसी भी बीमारी के लिए विटामिन डी से एक न्यूरोप्रोटेक्टीव लाभ के लिए स्पष्ट भूमिका स्थापित नहीं कर सका।"

क्रिस्टल आईकोपेटा