अपने बच्चे के लिए एक खेल चुनने पर सुझाव

सीखने के लिए बातचीत: प्राथमिक अंग्रेज़ी (जुलाई 2019).

Anonim

अपने बच्चे के लिए एक खेल चुनने पर सुझाव

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चे के हित क्या हैं- बेसबॉल, टीए क्वोन डू, तैराकी या दौड़ना-आपके बच्चे को वह खेल मिल सकता है जिसे वह आनंद लेता है। शारीरिक गतिविधि के स्वास्थ्य और फिटनेस लाभों का अनुभव किया जाएगा कि क्या एक व्यक्ति या टीम का खेल चुना जाता है। जीवन में शुरुआती फिटनेस और खाने की आदतों का अभ्यास करके, एक बच्चा स्वस्थ वयस्क में बढ़ने की संभावनाओं को बढ़ा सकता है। खेल भागीदारी सोफे आलू को प्रेरित कर सकती है, उस बच्चे पर कब्जा कर सकती है जिसमें निष्क्रिय समय है, फास्ट फूड जंकी की आदतों को कम करें और तनाव से छुटकारा पाएं। आत्म-सम्मान, सामाजिक कौशल और खेल भागीदारी से सीखा समर्पण का भावनात्मक पुरस्कार जीवनभर तक टिक सकता है।

शुरू करना

बच्चे के लिए सबसे अच्छा खेल वह है जिसे बच्चा मजेदार और दिलचस्प लगता है। एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली को प्रोत्साहित करने के लिए, आप आकस्मिक रूप से विभिन्न प्रकार की शारीरिक गतिविधियों के लिए अपने बच्चे को बेनकाब कर सकते हैं और बच्चे की इच्छाओं और क्षमताओं को और प्रतिबद्धता के लिए एक गाइड के रूप में कार्य करने दे सकते हैं। अपने बच्चे के अभ्यास और सीखने के साथ-साथ विभिन्न खेलों और मनोरंजक गतिविधियों को सीखने के साथ-साथ एक-एक समय बिताएं।

अपने बच्चे को विभिन्न खेलों की कोशिश करने की स्वतंत्रता दें। यदि आपका बच्चा किसी विशेष खेल में रूचि रखता है, तो अपने शहर के पार्क और मनोरंजन संघ, धार्मिक संगठनों या नागरिक क्लबों के माध्यम से स्कूल में उपलब्ध कार्यक्रमों की जांच करें। सुनिश्चित करें कि बच्चे के पास उचित खेल उपकरण हैं, यह ठीक से फिट बैठता है और इसमें सभी उचित सुरक्षा सुविधाएं हैं।

अपने बच्चे के अभ्यास और सीखने के साथ-साथ विभिन्न खेलों और मनोरंजक गतिविधियों को सीखने के साथ-साथ एक-एक समय बिताएं। वयस्कों से समर्थन और प्रोत्साहन प्राप्त करते समय आराम से वातावरण में सीखने की अनुमति देने पर एक बच्चे को एक खेल का आनंद लेने की संभावना है।

बच्चों के लिए एथलेटिक्स मनोरंजन और मनोरंजन के साधन के रूप में सोचा जाना चाहिए। वयस्कों को असाधारण एथलेटिक वादा दिखाए जाने पर भी जीतने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एक छोटे बच्चे को दबाव नहीं देना चाहिए। एक युवा एथलीट जो किसी विशेष खेल में प्राकृतिक प्रतिभा दिखा सकता है, उसे कड़ी मेहनत करनी चाहिए और सफल होने के लिए समर्पण दिखाना चाहिए। लगभग कोई भी बच्चा, भले ही उसके साथियों की तुलना में कम कुशल, सकारात्मक समर्थन और कोचिंग में सुधार कर सके।

ध्यान रखें, हालांकि, एक संगठित खेल में अपने बच्चे को नामांकित करने में आपके हिस्से पर प्रतिबद्धता शामिल है। आपके बच्चे को उचित उपकरण, परिवहन और आपके समर्थन की आवश्यकता होगी।

डॉक्टर ठीक है

अपने बच्चे को पूरी तरह से गतिविधि का आनंद लेने में मदद करने के लिए, आप संगठित खेलों में भागीदारी के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाह सकते हैं। एक प्री-स्पोर्ट्स चेकअप में एक पूर्ण शारीरिक परीक्षा शामिल होनी चाहिए। अगर आपके बच्चे ने अतीत में पुरानी स्वास्थ्य परिस्थितियों का अनुभव किया है, तो खेल भागीदारी से इंकार न करें। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपके बच्चे के लिए एक विशिष्ट गतिविधि उपयुक्त हो सकती है।

माता पिता के मार्गदर्शन

खेल भागीदारी के दौरान आपके बच्चे को समर्थन और सलाह के लिए पहले से कहीं अधिक आवश्यकता होगी। अपने बच्चे को विश्वास बनाने और मस्ती करने में मदद करने के लिए, अपने बच्चे के प्रयास में सक्रिय रूप से शामिल होने की कोशिश करें और एक अच्छा रवैया रखें। यदि आपका बच्चा किसी संगठित या टीम के खेल में शामिल हो जाता है, तो अभ्यास और गेम में भाग लेने के लिए हर संभव प्रयास करें।

संगठित खेलों में, अपने बच्चे को सिखाएं कि भागीदारी का मतलब है कि कुछ जिम्मेदारियों की आवश्यकता होती है-किसी के लिए और अन्य प्रतिभागियों के लिए। अपने बच्चे को गतिविधियों को सर्वोत्तम प्रयास संभव बनाने, जिम्मेदार होने और टीम के साथी, कोच और विरोधियों का सम्मान करने के लिए प्रोत्साहित करें- खेल के साथ-साथ जीवन में मूल्यवान सबक।

एक खेल सीखते समय, गलतियां अनिवार्य हैं। माता-पिता और कोच तनाव के स्तर को शांत रूप से इंगित कर सकते हैं कि गलतियों में सुधार के लिए क्षेत्रों पर मूल्यवान प्रतिक्रिया के अवसर हैं। बच्चों के खेल में शामिल वयस्कों को प्रतिस्पर्धी कारणों से बच्चे को बहुत कठिन, अतिसंवेदनशील या अकादमिक रूप से देरी से बचाना चाहिए।

फेयर प्ले

एक बच्चा उदाहरण के द्वारा सीखता है। बच्चे के इलाज के क्षेत्र में और क्षेत्र से कैसे स्थायी प्रभाव हो सकते हैं। एक माहौल जो मजेदार और शैक्षिक है, बच्चों में स्वस्थ आत्म सम्मान को बढ़ावा देने की संभावना है। एक वातावरण जो नकारात्मक और महत्वपूर्ण है, बच्चे के आत्म सम्मान को नुकसान पहुंचा सकता है। एक सुखद वातावरण को बढ़ावा देने के लिए, अपने बच्चे को "निष्पक्ष खेल" के दर्शन का पालन करने में सहायता करें। टीम के साथी, साथ ही विरोधियों का सम्मान करें, चाहे वे जीत रहे हों या हार रहे हों। उचित खेल बच्चों, माता-पिता और कोच पर लागू होता है।

खिलाड़ियों, माता-पिता और कोचों के लिए यहां कुछ उचित खेल अंक दिए गए हैं:

प्लेयर पॉइंटर्स

खिलाड़ियों को ध्यान में रखने के लिए कुछ चीजें:

  • खेल का लुफ्त उठाओ!
  • टीम के साथी, साथ ही विरोधियों का सम्मान करें, चाहे वे जीत रहे हों या हार रहे हों।
  • याद रखें कि परिणाम गर्मी, समझ और खेलने के शुद्ध आनंद के स्थायी प्रभाव के रूप में कभी भी महत्वपूर्ण नहीं है।
  • याद रखें कि स्कोरिंग सबसे रोमांचकारी है जब यह एक वास्तविक उपलब्धि को पुरस्कृत करती है।
  • पहचानें कि जीतने के लिए खेल प्रतियोगिता का एक अनिवार्य घटक है, लेकिन किसी भी कीमत पर जीत की मांग प्रतिस्पर्धा के वास्तविक अर्थ को हरा देती है।
  • रेफरी, अंपायर और न्यायाधीशों के लिए हर समय सम्मान दिखाएं, और अपने निर्णय को सम्मानित तरीके से स्वीकार करें।
  • कृपा से हार जाओ, साथ ही साथ गर्व से जीतें।
  • अपने सर्वोत्तम प्रयास कीजिए।

अभिभावक पॉइंटर्स

माता-पिता को ध्यान में रखने के लिए कुछ चीजें:
  • सभी प्रथाओं और खेलों से या उससे मिलने के लिए परिवहन प्रदान करें, और सुनिश्चित करें कि आपका खिलाड़ी पहुंचने और प्रस्थान में तत्काल है।
  • प्रथाओं और गेम में भाग लें या यदि आपका शेड्यूल अनुमति देता है तो मिलते हैं। खिलाड़ियों को अपने समर्थन को सकारात्मक तरीके से उधार दें। उनकी उपलब्धियों और प्रयासों पर जोर दें।
  • सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा अजनबियों के साथ कभी बात नहीं करता, या छोड़ देता है।
  • क्या आपका बच्चा सभी खेलों और प्रथाओं के लिए आवश्यक उपकरण लाता है।
  • अपने बच्चे के साथ अभ्यास करें।
  • भौतिक पुरस्कार से बचें। खेल की खुशी को दबाएं।
  • बात सुनो। अपने बच्चे को महत्वपूर्ण महसूस करें और टीम के प्रयास में योगदान को प्रोत्साहित करें।
  • समझें कि आपका बच्चा गलतियां करेगा।
  • सकारात्मक बनें और आलोचना न करें। यदि आपका बच्चा सही तरीके से प्रदर्शन नहीं कर रहा है या सुधार कर रहा है, तो कोच के मार्गदर्शन के साथ एक वैकल्पिक तकनीक का सुझाव दें, जैसे कि "यह बहुत अच्छा है, अब इस तरह से प्रयास करने के बारे में कैसे?"
  • जब आपका बच्चा की टीम जीत जाती है तो सावधान रहें और घमंडी न हों।
  • सकारात्मक बनें और प्रोत्साहित करें जब आपके बच्चे की टीम हार जाती है या आपका बच्चा जगह में विफल रहता है।
  • अभ्यास करते समय मजेदार और तकनीक-विकास शीर्ष प्राथमिकताओं को बनाएं।
  • अपने बच्चे के कोच का समर्थन करें और पूछने से पहले, किसी भी तरह से मदद करने की पेशकश करें।
  • क्षेत्र में या अपने बच्चे के सामने कोच या रेफरी से असहमत न हों। प्रश्न, इनपुट और सकारात्मक सुझावों पर निजी और शांति से चर्चा की जानी चाहिए।
  • खेल के उत्साह और अपने बच्चे के साथ रहने का अवसर का आनंद लें।