बार-बार पेट में दर्द का मतलब अस्वस्थ हो सकता है

इसके जूस से रातो रात आपकी आंत की कब्ज़,सूजन,ulcers colitis हो जायेगे छूमंतर (जुलाई 2019).

Anonim

खाने के बाद ले जाना सामान्य है। यदि आप फटते रहें तो यह अलग है क्योंकि यह एक बीमारी का लक्षण हो सकता है या कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

सेंडवा उन तरीकों में से एक है जो शरीर स्वाभाविक रूप से गैस स्रावित करता है। यह स्थिति आम तौर पर एक अच्छी बात है, क्योंकि अगर इसे नहीं हटाया जाता है, तो पेट में गैस पेट फूलने का कारण बन सकती है जो कभी-कभी पेट दर्द के साथ होती है।

शिशुओं में बेलचिंग भी आम है। यह आमतौर पर बच्चे के लिए एक अच्छी स्थिति के रूप में व्याख्या की जा सकती है क्योंकि तब उसके पेट में अतिरिक्त हवा बर्बाद हो सकती है। शिशुओं की पीठ क्योंकि वे चूसते हैं, हवा भी निगल जाती है, खासकर अगर दूध की बोतल का उपयोग कर।

कैसे सूजन हो सकती है? इसका कारण क्या है?

निगलने वाली हवा, चाहे जानबूझकर या नहीं, को एरोफैगिया कहा जाता है । पाचन तंत्र में प्रवेश करने वाली हवा में नाइट्रोजन और ऑक्सीजन गैस होती है। इस गैस को पेट से घुटकी में और मुंह के बाहर पेट के द्वारा ऊपर की ओर धकेला जाएगा। पाचन तंत्र में गैस आम तौर पर भोजन की पाचन प्रक्रिया से या मुंह से निगलने वाली वायु से बनती है। यदि आप भोजन करते समय, गम चबाने, मिठाई पर चूसने, बहुत तेजी से खाने, या धूम्रपान करते हैं, तो हवा आपके शरीर में प्रवेश कर सकती है।

उपरोक्त कारणों के अलावा, अभी भी कुछ ऐसी स्थितियाँ हैं जो किसी व्यक्ति को अधिक बार, अर्थात्:

  • ब्रोकोली, बीन्स, केले, साबुत अनाज, किशमिश, और कार्बोनेटेड पेय या सोडा सहित कुछ खाद्य पदार्थ या पेय पदार्थ खाने। शराब, चीनी, मैदा और फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ भी बार-बार पेट भरने का कारण बन सकते हैं।
  • एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, जुलाब जैसे सोरबिटोल और लैक्टुलोज सहित कुछ दवाओं को लेना, और टाइप 2 डायबिटीज के इलाज के लिए एकरबोज।
  • चिंताजनक लग रहा है। कुछ लोग चिंतित होने पर हवा निगल लेते हैं।

कुछ बीमारियां पेट में दर्द के कारण भी पीड़ित हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:

  • गैस्ट्रिक एसिड या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी)। यह स्थिति पेट के एसिड के कारण होती है जो अन्नप्रणाली में बढ़ जाती है।
  • गैस्ट्रिटिस या पेट की दीवार की सूजन।
  • डिसेप्सिया, एक ऐसी स्थिति जहां लोग अक्सर मतली, नाराज़गी और सूजन जैसी अन्य शिकायतों के बाद पेट दर्द महसूस करते हैं।
  • पेट में हेलिकोबैक्टर पाइलोरी संक्रमण ।
  • गैस्ट्रिक अल्सर, जो पेट की दीवार, अन्नप्रणाली और ऊपरी छोटी आंत में एक घाव है।
  • गैस्ट्रोपेरेसिस, जो एक विकार है जिसमें पेट की दीवार की मांसपेशियों में कमजोरी होती है, जो तंत्रिका समारोह को नियंत्रित करती है, जिससे गैस्ट्रिक फ़ंक्शन नियंत्रित होता है।
  • लैक्टोज असहिष्णुता, जो दूध में लैक्टोज को पचाने के लिए पेट की अक्षमता है।
  • सोर्बिटोल या फ्रुक्टोज कार्बोहाइड्रेट के अवशोषण में व्यवधान।
  • अग्न्याशय के विकार (अग्नाशयी अपर्याप्तता), पाचन प्रक्रिया के लिए एंजाइम जारी करने में अपनी भूमिका निभाने के लिए अग्न्याशय की अक्षमता।
  • सीलिएक रोग, जहां लस के रूप में कई स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों में लस असहिष्णुता होती है।
  • डंपिंग सिंड्रोम, जो एक लक्षण है जो तब उत्पन्न होता है जब गैस्ट्रिक खाली करना जल्दी से होता है, इससे पहले कि सामग्री ठीक से पच जाए।

बर्प पर काबू पाने के तरीके

आम तौर पर बेलिंग एक खतरनाक चीज नहीं है और इसके लिए विशेष हैंडलिंग की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि बेलचिंग एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन यह तब भी मौजूद है जब हमें आधिकारिक तौर पर भोज को रोकने की आवश्यकता होती है। पेट दर्द को रोकने और मदद करने के लिए, आप निम्नलिखित तरीकों को आजमा सकते हैं:

  • जल्दबाज़ी में खाने-पीने से बचें।
  • धूम्रपान करने से आपको सांस लेने में तकलीफ होती है। धूम्रपान को कम करें या उससे बचें।
  • मिठाई और गोंद का सेवन सीमित करें।
  • कार्बन डाइऑक्साइड गैस युक्त बीयर और कार्बोनेटेड पेय का सेवन करने से बचें।
  • ऐसे खाद्य पदार्थ खाने से बचें जो गैस का उत्पादन कर सकते हैं, जैसे कि ब्रोकोली, गोभी, सेम, और डेयरी उत्पाद।
  • यदि डेन्चर का उपयोग करते हैं, तो जाँच करें कि स्थापना सही है, चबाने या बात करते समय निगलने वाली हवा को कम करने के लिए।
  • यदि आप हल्के नाराज़गी का अनुभव करते हैं, तो एंटासिड जैसे ओवर-द-काउंटर अल्सर दवाएं लेने की कोशिश करें, या गंभीर लक्षण अनुभव होने पर डॉक्टर से परामर्श करें।
  • पाचन में मदद करने के लिए पूरक या प्रोबायोटिक पेय लें।

खाने के बाद कुछ क्षणों के लिए चलना या हल्का व्यायाम करना भी पाचन प्रक्रिया को सुचारू बनाने में मदद कर सकता है, जिससे पेट कम होता है।

हालांकि आम तौर पर एक गंभीर बात नहीं है, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप पेट में दर्द जारी रखते हैं या अगर पेट फूला हुआ और मिचली महसूस करना जारी रखता है। डॉक्टर अन्य लक्षणों के लिए कहेंगे और कारण का निदान करने के लिए एक शारीरिक परीक्षण करेंगे। यदि आवश्यक हो, तो पाचन तंत्र की स्थिति का अधिक सावधानी से आकलन करने के लिए पेट, एमआरआई, या सीटी स्कैन की एक एक्स-रे परीक्षा की जाएगी।