बच्चे के जन्म की देखभाल के समय प्रसव के समय को जन्म देता है

पशुओं में प्रसव सावधानियां की जानकारी (जुलाई 2019).

Anonim

जिन महिलाओं ने अभी जन्म दिया है वे तुरंत प्रसवोत्तर अवधि में प्रवेश करेंगी। यह अवधि तब शुरू होती है जब एक महिला ने नाल को हटा दिया है और कई हफ्तों के बाद भी जारी है। प्रसवोत्तर अवधि आम तौर पर जन्म देने के छह सप्ताह बाद तक रहती है।

छह सप्ताह के भीतर, एक महिला के शरीर में परिवर्तन का अनुभव होगा, अर्थात् गर्भावस्था और प्रसव के समय से अनुकूलन, जब तक कि धीरे-धीरे गर्भवती होने से पहले होने की स्थिति में वापस नहीं आती।

अधिकांश महिलाएं प्यूपरेरियम के दौरान अपने शरीर द्वारा अनुभव की गई पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को नहीं जानती हैं। वास्तव में, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आप जन्म देने के बाद उचित देखभाल कर सकते हैं।

प्रसवोत्तर शरीर की स्थिति

जन्म देने के बाद, आप बहुत थका हुआ महसूस कर सकते हैं और दर्द महसूस कर सकते हैं। शरीर को आमतौर पर ठीक होने में 6-8 सप्ताह लगते हैं, और यदि आपको जन्म सीजेरियन दे तो अधिक समय लग सकता है।

फिर जन्म देने के बाद एक महिला के शरीर का क्या होता है? सामान्य जन्मों से सीधे प्रभावित कम से कम पांच अंग होते हैं।

  • योनी
    योनि, जो रक्त प्रवाह और सूजन में वृद्धि हुई है, 6-10 सप्ताह के भीतर सामान्य हो जाएगी। स्तनपान कराने वाली माताओं में, एस्ट्रोजन का स्तर कम होने के कारण योनि की स्थिति में वापसी लंबे समय तक होगी।
  • मूलाधार
    पेरिनेम वह हिस्सा है जो योनि और गुदा के बीच होता है। श्रम की प्रक्रिया में, यह हिस्सा या तो तनाव की प्रक्रिया के कारण या एपिसीओटॉमी के कारण फट सकता है।
    जब प्रसवोत्तर अवधि, सूजन वाले वल्वा 1-2 सप्ताह के भीतर ठीक हो जाएंगे, जबकि प्रसव के बाद मांसपेशियों की ताकत अपने मूल अवस्था में वापस आ जाएगी। लेकिन कुछ मामलों में, पेरिनेल मांसपेशी की ताकत उतनी परिपूर्ण नहीं हो सकती है जितनी कि आंसू की गंभीरता के कारण हुई थी।
  • कोख
    गर्भवती होने पर, गर्भाशय का वजन 1000 ग्राम तक पहुंच सकता है। गर्भाशय का आकार सिकुड़ना जारी रहेगा, और जन्म देने के छठे सप्ताह में गर्भाशय का वजन केवल 50-100 ग्राम होगा। खून का प्रवाह जो निकलता है वह कम होता रहता है, जिसमें रंग लाल से पीले सफेद में बदलते हैं।
  • गर्भाशय ग्रीवा (गर्भाशय ग्रीवा)
    यह हिस्सा भी धीरे-धीरे सामान्य हो जाता है, हालांकि आकार और आकार वास्तव में गर्भावस्था से पहले वापस नहीं आ सकते हैं।
  • उदर की दीवार
    यदि आप चाहते हैं कि पेट की दीवार फिर से कस जाए, तो नियमित व्यायाम की आवश्यकता है। क्योंकि, जन्म देने के कुछ हफ्ते बाद, यह हिस्सा आराम देगा।
  • स्तन
    प्रसवोत्तर अवधि में प्रवेश करने वाली महिलाओं के स्तन तंग, भरे हुए और दर्दनाक महसूस करेंगे। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, क्योंकि शरीर बच्चे को स्तनपान कराने की प्रक्रिया के लिए खुद को तैयार करता है। प्यूरीपेरियम के दौरान, माताओं को नियमित रूप से स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है ताकि बच्चे को दूध वितरित किया जा सके। प्यूर्परियम के दौरान स्तनपान कराने से भी जन्म देने के बाद स्तन में दर्द को कम करने में मदद मिल सकती है।

प्यूपरेरियम के दौरान ये चीजें करें

प्यूरीपेरियम से गुजरने पर, आपको आराम करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। हालाँकि, अपने आप से संतुष्ट न हों क्योंकि आपके शिशु को भी ध्यान देने की आवश्यकता है। निम्न कार्य करके इसे आज़माएँ:

  • होमवर्क करने के लिए परिवार के अन्य सदस्यों से मदद मांगें।
  • जब बच्चा सो रहा हो तब सोएं ताकि आप अच्छी तरह से आराम करें।
  • अपने बच्चे को स्तन का दूध पिलाने की कोशिश करें। लेकिन मत भूलना, तुम भी हमेशा पर्याप्त तरल पदार्थ है।
  • रिकवरी के लिए पोषण और ऊर्जा की जरूरतों को पूरा करें, और स्तन के दूध की जरूरतों को पूरा करें।
  • परिवार के अन्य सदस्यों से अपने और अपने बच्चे की ज़रूरतों का ध्यान रखने में मदद करने के लिए कहें।
  • कभी-कभी घर से बाहर टहलने के लिए समय निकालें, ताकि नया माहौल मिल सके और थकान के कारण तनाव कम हो सके।
  • शरीर की देखभाल, यौन मामलों और गर्भनिरोधक चयन के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।

जब आप नियमित रूप से जन्म देने के बाद अपने डॉक्टर को नियंत्रित करते हैं, तो आपका डॉक्टर करेगा:

  • जन्म देने के बाद पोषण की स्थिति की निगरानी करने के लिए वजन की जाँच।
  • रक्तचाप, शरीर के तापमान, श्वास और नाड़ी की दर की जांच।
  • शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य की जाँच।
  • श्रम के दौरान उपयोग की जाने वाली मांसपेशियों की जांच।
  • प्रसव प्रक्रिया के दौरान टांके के निशान की जांच।

प्यूरीपेरियम के दौरान भावनाएँ

प्यूर्परियम आपकी भावनाओं को भी प्रभावित करता है। परिवार में एक नए सदस्य की उपस्थिति के कारण आप खुश महसूस कर सकते हैं, लेकिन साथ ही, आप थके हुए और चिंतित भी महसूस कर सकते हैं क्योंकि आपके पास शिशु की देखभाल करने की नई ज़िम्मेदारी है।

ऐसी महिलाएं भी हैं जो प्यूपरेरियम के दौरान बेबी ब्लूज़ सिंड्रोम का अनुभव करती हैं । यह सिंड्रोम आमतौर पर जन्म देने के बाद दूसरे या तीसरे दिन से शुरू होता है और कुछ दिनों बाद कम हो जाता है। एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि बच्चे को उदास अवस्था में अपने आप को या बच्चे को चोट पहुंचाने की इच्छा के साथ, और अगर यह अवसाद की ओर जाता है।

मूल रूप से, पर्पेरियम के दौरान देखभाल पर ध्यान केंद्रित किया जाता है ताकि माँ की स्थिति शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रहे। इस समय का लाभ उठाएं, अपने बच्चे के साथ संबंध मजबूत करें और शिशुओं की देखभाल के लिए दिनचर्या व्यवस्थित करें।