एट्रियल फाइब्रिलेशन (ए-फाइब) के साथ रहना

अलिंद विकम्पन के लिए कैथेटर एबलेशन (AFIB) (जुलाई 2019).

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एट्रियल फाइब्रिलेशन क्या है?

एट्रियल फाइब्रिलेशन (एएफआईबी) दिल की विद्युत प्रणाली के साथ एक समस्या के कारण दिल की लय असामान्यता है। आम तौर पर, दिल की बिजली शीर्ष कक्षों (एट्रिया) से नीचे के कक्षों (वेंट्रिकल्स) तक बहती है, जिससे सामान्य संकुचन होता है। एट्रियल फाइब्रिलेशन में विद्युत प्रवाह अराजक होता है जिससे दिल की धड़कन अनियमित हो जाती है।

चेतावनी साइन: असमान पल्स

एट्रियल फाइब्रिलेशन एक अनियमित दिल की दर का कारण बनता है। यदि आप अपनी नाड़ी की जांच करते हैं, तो आप अक्सर "फटकारिंग" महसूस करेंगे। जब एट्रियल फाइब्रिलेशन दवाओं द्वारा शुरू या खराब नियंत्रित में नया होता है तो आप अक्सर अपने दिल की दौड़ महसूस करेंगे। यह तेजी से, असामान्य हृदय गति खतरनाक हो सकती है अगर इलाज और जल्दी से नियंत्रित नहीं किया जाता है।

AFib बनाम सामान्य दिल ताल

जब दिल एक सामान्य लय के साथ धड़कता है, तो दिल दिल के नीचे से दिल के नीचे तक बहती है, जिससे दिल की मांसपेशियों को अनुबंध होता है और शरीर के माध्यम से रक्त को स्थानांतरित किया जाता है। एएफआईबी में, बिजली अराजकता से और दिल के अनुबंध के निचले कक्ष अनियमित रूप से बहती है।

चेतावनी साइन: चक्कर आना

यदि आपका दिल एट्रियल फाइब्रिलेशन में जाता है तो आप खतरनाक और डरावने लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। एएफआईबी जैसे लक्षण पैदा कर सकते हैं:

  • चक्कर आना
  • Palpitations की लग रहा है
  • साँसों की कमी
  • छाती में दर्द
  • थकान या व्यायाम असहिष्णुता
एसएसएस

AFib और स्ट्रोक

एट्रियल फाइब्रिलेशन स्ट्रोक के लिए एक जोखिम कारक है। स्ट्रोक वाले सभी लोगों में से लगभग 15 प्रतिशत एएफआईबी हैं। दिल के माध्यम से रक्त के अनियमित और अराजक प्रवाह की वजह से, जब आपके पास एट्रियल फाइब्रिलेशन होता है तो छोटे रक्त के थक्के दिल के कक्षों में बना सकते हैं। ये थक्के मस्तिष्क में रक्त प्रवाह के माध्यम से यात्रा कर सकते हैं, जिससे स्ट्रोक होता है। यही कारण है कि पुराने एएफआईबी वाले लोग आमतौर पर खून बहने वाली दवाओं पर होते हैं।

911 पर कॉल कब करें

यदि आपको लगता है कि आप एट्रियल फाइब्रिलेशन का अनुभव कर रहे हैं और सीने में दर्द हो रहा है, बेहोश महसूस करें, बहुत तेज दिल की दर (प्रति मिनट 100 से अधिक बीट्स) महसूस करें, या स्ट्रोक के किसी भी संकेत या लक्षण हैं, तुरंत 9-1-1 पर कॉल करें।

क्या एट्रियल फाइब्रिलेशन का कारण बनता है?

एट्रियल फाइब्रिलेशन एक आम समस्या है। AFib के जोखिम जोखिम कारकों में शामिल हैं:

  • खराब नियंत्रित उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
  • दिल वाल्व की समस्याएं
  • कोरोनरी धमनी की बीमारी
  • शराब का सेवन
  • मोटापा
  • स्लीप एप्निया
  • थायराइड विकार
एसएसएस

जोखिम कारक जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते हैं

एट्रियल फाइब्रिलेशन का पारिवारिक इतिहास होने के कारण आप इसे विकसित करने के लिए एक मजबूत जोखिम कारक भी हैं। एएफआईबी प्राप्त करने का आपका जोखिम उम्र के साथ भी बढ़ता है, और सफेद पुरुषों में एट्रियल फाइब्रिलेशन की उच्च घटना होती है।

जोखिम कारक जिन्हें आप नियंत्रित कर सकते हैं

आपके नियंत्रण में एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए कुछ जोखिम कारक हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखें और अपना वजन देखें। धूम्रपान बंद करो और अल्कोहल के उपयोग को सीमित करें। गैरकानूनी दवाओं का प्रयोग न करें और अगर आप अल्ब्यूटरोल या अन्य उत्तेजक जैसे कुछ नुस्खे दवाओं का उपयोग करते हैं तो बहुत सावधान रहें। यदि आप इन दवाओं को निर्धारित करते हैं और चिंताएं हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।

हार्ट सर्जरी एक ट्रिगर हो सकती है

ओपन-हार्ट सर्जरी या कोरोनरी धमनी बाईपास ग्राफ्ट सर्जरी (सीएबीजी) होने के जोखिमों में से एक एट्रियल फाइब्रिलेशन है। आपका डॉक्टर इसे नियंत्रित या सही करने के लिए काम करेगा क्योंकि इससे अन्य जटिलताओं का कारण बन सकता है।

अकेला AFib

छोटे लोगों (60 वर्ष से कम उम्र के) में होने वाले एट्रियल फाइब्रिलेशन, एक स्पष्ट कारण के बिना अकेला AFib कहा जाता है। अकेला एएफब व्यायाम, खाने, सोने और शराब से ट्रिगर किया जा सकता है। कभी-कभी यह आता है और अपने आप चला जाता है और तत्काल उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। अपने डॉक्टर से परामर्श करें।

एएफआईबी का निदान: ईकेजी

आपका डॉक्टर इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी) पर एट्रियल फाइब्रिलेशन का निदान करेगा। यह हृदय ट्रेसिंग दिल की बिजली में एक अलग पैटर्न दिखाती है जिसे आपका डॉक्टर निदान कर सकता है। यदि आपका एएफआईबी आता है और जाता है तो आपको असामान्य लय का निदान करने के लिए निरंतर हृदय मॉनिटर (होल्टर मॉनीटर) पहनने की आवश्यकता हो सकती है।

AFib के लिए अन्य टेस्ट

एक बार एट्रियल फाइब्रिलेशन की पुष्टि हो जाती है या संदेह हो जाता है कि आपका डॉक्टर आपके हृदय की मांसपेशियों और हृदय वाल्वों की जांच करने और रक्त के थक्के के लिए स्क्रीन करने के लिए और परीक्षण करेगा। इन परीक्षणों में अवरोध के लिए रक्त वाहिकाओं की जांच करने के लिए एक इकोकार्डियोग्राम (दिल का अल्ट्रासाउंड) या तनाव परीक्षण या संभावित रूप से कैथीटेराइजेशन भी शामिल है।

एएफआईबी का कोर्स

एट्रियल फाइब्रिलेशन आ सकता है और अपने आप या अपने पूरे जीवनकाल में चला सकता है। जब AFib कुछ मिनटों के भीतर आता है और कुछ घंटों तक जाता है तो इसे पैरॉक्सिस्मल एएफब माना जाता है। एट्रियल फाइब्रिलेशन से अनियमित लय लंबे समय तक चलने लग सकता है या खराब होने वाले लक्षणों का कारण बन सकता है जिस बिंदु पर इसे इलाज और नियंत्रित करने की आवश्यकता होगी।

उपचार: कार्डियोवर्जन

कुछ मामलों में, एट्रियल फाइब्रिलेशन को कार्डियोवर्जन नामक दिल के लिए बिजली के झटके से ठीक किया जा सकता है। गंभीर आपातकालीन मामलों में यह एएफआईबी को नियंत्रित करने का एकमात्र विकल्प हो सकता है। दवाओं को आपके हृदय ताल के कार्डियोवर्जन करने की भी कोशिश की जा सकती है। यदि आपका एएफआईबी 48 घंटों से अधिक समय से चल रहा है, तो आप कार्डियोवर्जन के लिए उम्मीदवार नहीं हो सकते हैं क्योंकि रक्त के थक्के होने का खतरा जिससे स्ट्रोक हो सकता है।

उपचार: दवा

एट्रियल फाइब्रिलेशन वाले मरीजों को आम तौर पर जटिलताओं को रोकने के लिए दवाओं का संयोजन निर्धारित किया जाता है। रक्त पतले या एंटी-क्लोटिंग दवाएं स्ट्रोक के खतरे को रोकने में मदद करती हैं। ऐसी दवाएं जो आपके दिल की धड़कन को नियंत्रित करती हैं, दिल को बहुत तेजी से मारने से रोकती है। कुछ दवाएं विशेष रूप से दिल की विद्युत ताल को नियंत्रित करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं, इसे अधिक अनियमित और अराजक बनने से रोकती हैं।

उपचार: ablation

कुछ मामलों में, दवाएं या कार्डियोवर्जन प्रभावी रूप से आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन को नियंत्रित नहीं कर सकता है। एक विशेष रूप से प्रशिक्षित हृदय रोग विशेषज्ञ (जिसे इलेक्ट्रोफिजियोलॉजिस्ट कहा जाता है) एक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया कर सकता है जिसे आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन को ठीक करने के लिए एक पृथक्करण कहा जाता है। एक रेडियोफ्रीक्वेंसी ablation आपके दिल में थके हुए कैथेटर के माध्यम से किया जाता है ताकि आपके दिल के क्षेत्र में कम वोल्टेज, उच्च आवृत्ति बिजली भेजी जा सके जो अनियमित विद्युत लय का कारण बनती है। यह ऊतक की थोड़ी मात्रा को नष्ट कर देता है जिससे असामान्य हृदय धड़कता है और पूरी तरह से एएफआईबी का इलाज कर सकता है।

उपचार: सर्जरी

कुछ मामलों में, आपके एएफआईबी के इलाज के लिए आपके दिल पर सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। भूलभुलैया प्रक्रिया एक प्रकार की शल्य चिकित्सा है जहां नियमित रूप से बिजली के संचालन में मदद करने के लिए हृदय (एट्रिया) के ऊपरी कक्ष में छोटे कटौती की जाती है। यह प्रक्रिया दिल में थके हुए छोटे चीजों या कैथेटर के माध्यम से भी की जा सकती है।

उपचार: पेसमेकर

दुर्लभ उदाहरणों में, आपके एट्रियल फाइब्रिलेशन के इलाज के लिए एक अपघटन के बाद आपके डॉक्टर को पेसमेकर लगाने की आवश्यकता हो सकती है। पेसमेकर स्वयं को एट्रियल फाइब्रिलेशन का इलाज करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है। वे मुख्य रूप से धीमी दिल की धड़कन को सही करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। अपने हृदय रोग विशेषज्ञ के साथ अपने हृदय उपचार के संभावित परिणामों पर चर्चा करें।

AFib के लिए आउटलुक

यदि आपका एट्रियल फाइब्रिलेशन अच्छी तरह से नियंत्रित होता है, या हृदय प्रक्रिया के साथ सही किया जाता है, तो आपके एएफआईबी से आपके जीवन में कोई बदलाव नहीं हो सकता है। क्रोनिक एएफब के साथ कुछ लोगों को अपने शेष जीवन के लिए दवाओं और रक्त पतले पर बनाए रखा जाना चाहिए। इन दवाओं के दुष्प्रभाव दीर्घकालिक जटिलताओं का कारण बन सकते हैं। अपनी कार्डियोलॉजिस्ट के साथ अपनी दवाओं पर चर्चा करें ताकि यह देखने के लिए कि आपकी जीवनशैली पर कौन सी सीमाएं हो सकती हैं।

AFib को रोकना

अपने आप को स्वस्थ और खराब जीवनशैली आदतों को बदलना एट्रियल फाइब्रिलेशन के लिए अपने जोखिम को कम करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। नियमित रूप से व्यायाम करें, धूम्रपान छोड़ें, अपने रक्तचाप को नियंत्रण में रखें, और एक पौष्टिक आहार खाएं जो वसा और नमक में कम है जिससे दिल की समस्याओं का खतरा कम हो जाता है।

नियमित रूप से अपने पल्स की जांच करें

नेशनल स्ट्रोक एसोसिएशन 40 साल से अधिक उम्र के हर किसी को हर महीने एक बार अपनी नाड़ी की जांच करता है। "चेक योर पल्स" नामक एक पहल है जिसका उद्देश्य असामान्य हृदय गति और अवांछित एट्रियल फाइब्रिलेशन वाले मरीजों की पहचान करना है।