कठोर गर्दन: क्या यह एक गंभीर स्थिति है?

सर्वाईकल स्पौण्डिलाइटिस( गर्दन में दर्द) के कारण ,लक्षण और घरेलु उपचार || Cervical Spondylosis (मई 2019).

Anonim

क्या आपकी गर्दन सख्त हो गई है इसलिए इसे हिलाना मुश्किल है? इस स्थिति को टॉरिसोलिस कहा जाता है। आमतौर पर यातना का अनुभव लोग बुढ़ापे में करते हैं। एक कठोर गर्दन एक गैर-गंभीर स्थिति हो सकती है, या इसके विपरीत, एक गंभीर बीमारी का लक्षण जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।

सामान्य तौर पर, गर्दन में अकड़न या दर्द सिर से कंधे क्षेत्र तक होता है। इस क्षेत्र में नेटवर्क में शामिल हैं:

  • गर्दन की मांसपेशियों और स्नायुबंधन जो गर्दन की हड्डी को एक में बाँधते हैं।
  • पैड (डिस्क) जो आंदोलन के सदमे से दबाव को अवशोषित करने के लिए गर्दन के कार्य में कशेरुक के बीच अलग होते हैं।
  • हड्डी और गर्भाशय ग्रीवा रीढ़।

कठोर गर्दन की स्थिति को पहचानना

यह पता लगाने के लिए कि आपकी कठोर गर्दन एक गंभीर स्थिति है या नहीं, निम्नलिखित अंतरों पर विचार करें।

कठोर गर्दन जो गंभीर स्थिति नहीं है

गैर-गंभीर स्थितियों में, गर्दन के नरम ऊतकों में मामूली तनाव के कारण एक कठोर गर्दन होती है। यह तनाव हो सकता है यदि आप:

  • गर्दन को अचानक हिलाना जिससे गर्दन की मांसपेशियां और स्नायुबंधन घायल हो जाते हैं।
  • तनाव भी मांसपेशियों में तनाव को बढ़ा सकता है जो सिर के पीछे से शुरू होता है, कंधे की पीठ तक विकीर्ण होता है।
  • एक खराब बैठने की स्थिति के साथ लंबे समय तक कंप्यूटर का उपयोग करना।
  • भारी और असंतुलित भार लाएं।
  • एक अजीब और असहज स्थिति में सोएं।
  • खराब आसन।

एक्यूट टोटिकोलिस आमतौर पर 24-48 घंटों के भीतर हल हो जाता है, लेकिन कभी-कभी एक हफ्ते तक भी जारी रह सकता है। टॉरटिसोलिस का उपचार निम्नलिखित तरीकों से किया जा सकता है।

  • एक अच्छी नींद की स्थिति के साथ कम तकिया का उपयोग करके सोएं।
  • दर्द को कम करने के लिए, पहले 2-3 दिनों में कड़े गले में ठंडे पानी से सेक करें। उसके बाद, इसे गर्म पानी के सेक के साथ बदलें।
  • गर्दन की हरकतों को धीरे-धीरे करें, जैसे नीचे देखना, ऊपर देखना, दाएं और बाएं देखना, और दाएं से बाएं घूमना और इसके विपरीत।
  • एक दर्द निवारक जेल, जैसे कि इबुप्रोफेन जेल का उपयोग करें। टैबलेट के रूप में दवा लेने से जेल के उपयोग की अधिक सिफारिश की जाती है। दवा के उपयोग के निर्देशों के अनुसार इसका उपयोग करें।

यदि घर पर एक कड़ी गर्दन का इलाज करने की कोशिश करने के बाद भी सुधार का कोई संकेत नहीं है या यहां तक ​​कि खराब हो रहा है, तो क्या कारण के लिए अधिक उपयुक्त उपचार प्राप्त करने के लिए डॉक्टर द्वारा आपकी स्थिति की जांच की जाए।

कठोर गर्दन जो एक गंभीर स्थिति है

यदि लंबे समय तक और निम्न लक्षणों के साथ, तो गर्दन में अकड़न एक गंभीर स्थिति हो सकती है:

  • तेज बुखार
  • वजन नाटकीय रूप से गिरा।
  • चलने में कठिनाई जैसे तंत्रिका समन्वय समारोह में कमी।
  • लगातार पानी का निपटान।

गंभीर स्थितियों में, कठोर गर्दन जैसे रोगों के कारण हो सकता है:

दिमागी बुखार

मेनिनजाइटिस मस्तिष्क की सूजन है और वायरल, फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण के कारण रीढ़ की हड्डी में दर्द होता है। कुछ लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

  • कठोर गर्दन।
  • अचानक बुखार आना।
  • ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई।
  • मतली और उल्टी।
  • भूख कम हो जाती है।
  • प्रकाश के प्रति संवेदनशील।
  • नींद जल्दी आ गई।

निदान सुनिश्चित करने के लिए, एक परीक्षा जिसमें रक्त, मस्तिष्कमेरु द्रव और इमेजिंग अध्ययन शामिल हैं, जैसे कि सीटी स्कैन की आवश्यकता होती है ।

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस एक पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की समस्या है जो गर्दन में होती है, खासकर लिगामेंट्स और पैड्स (डिस्कस) के संबंध में। यह स्थिति आमतौर पर बुजुर्गों को प्रभावित करती है। लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

  • गर्दन की जकड़न और दर्द, कभी-कभी एक कर्कश आवाज होती है या गर्दन पर "क्लिक" होता है।
  • गर्दन की मांसपेशियों में दौरे पड़ते हैं।
  • सिरदर्द।
  • झुनझुनी सनसनी और हाथ या पैर की कमजोरी।
  • कमजोर हाथ, हाथ और पैर के कारण विकार।
  • नींद न आना और थकान महसूस होना।

इसका इलाज कैसे किया जा सकता है यह भौतिक चिकित्सा और डॉक्टर द्वारा निर्धारित विरोधी भड़काऊ दवाओं के उपयोग के साथ हो सकता है।

संधिशोथ गठिया छोटे जोड़ों में पुरानी सूजन है जिसके परिणामस्वरूप हड्डियों का पतला होना और संयुक्त आकार में परिवर्तन होता है। सूजन तब होती है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से शरीर पर हमला करती है, ताकि जोड़ों पर हमला करने के अलावा यह त्वचा, आंखों, फेफड़ों और दिल पर भी हमला कर सके। लक्षणों में शामिल हैं:

  • सुबह में जोड़ों में अकड़न और दर्द महसूस होता है, कड़ी गर्दन को शामिल कर सकते हैं।
  • बुखार।
  • सूजे हुए जोड़।
  • थकान और वजन कम होना।

पर्याप्त आराम के साथ संभाल लें, खासकर जब दर्द महसूस हो रहा हो। विरोधी भड़काऊ दवाओं और संयुक्त क्षति के अवरोधकों का उपयोग डॉक्टर के पर्चे के साथ समायोजित किया जाना चाहिए। जरूरत पड़ने पर क्षतिग्रस्त जोड़ों या मांसपेशियों की मरम्मत के लिए सर्जरी की जा सकती है।

यदि आप लंबे समय तक एक कठोर गर्दन का अनुभव करते हैं, खासकर जब अन्य लक्षणों के साथ, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए ताकि पूर्ण निदान और मदद मिल सके।

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