कब्ज के लिए लक्सेटिव्स: आपको बस इतना जानने की जरूरत है

Qabz(क़ब्ज़) नाशक चूर्ण (जून 2019).

Anonim

विषय - सूची

  1. कब्ज क्या है?
  2. प्रकार
  3. दुष्प्रभाव
  4. गलत इस्तेमाल
  5. सुरक्षा

लक्सेटिव्स एक प्रकार की दवा है जो किसी व्यक्ति को अपने आंतों को खाली करने में मदद करती है। वे आमतौर पर कब्ज से छुटकारा पाने के लिए उपयोग किया जाता है। अधिकांश फार्मेसियों से खरीदते हैं और ओवर-द-काउंटर और पर्चे के बिना स्टोर करते हैं।

तरल पदार्थ, गोलियाँ, या कैप्सूल के रूप में लक्सेटिव को मौखिक रूप से (मुंह से) लिया जा सकता है। उन्हें गुदा के माध्यम से भी लिया जा सकता है - उदाहरण के लिए, suppositories या एनीमास।

कुछ लोगों को दिन में 2-3 बार अपने आंतों को स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य सप्ताह में 2-3 बार जाते हैं; समय की कोई "सामान्य" संख्या नहीं है। आंत्र आदतों में बदलावों को ध्यान में रखना अधिक महत्वपूर्ण है।

कब्ज तब होता है जब मल कठोर हो जाते हैं, जिससे उन्हें मुश्किल या दर्दनाक बना दिया जाता है।

लक्सेटिव्स पर फास्ट तथ्य:

  • आमतौर पर कब्ज से छुटकारा पाने के लिए लक्सेटिव्स का उपयोग किया जाता है।
  • अधिकांश किसी पर्चे की आवश्यकता के बिना उपलब्ध हैं।
  • कुछ खाद्य पदार्थों को रेचक प्रभाव पड़ता है।
  • आहार में सुधार और बढ़ते व्यायाम कब्ज को कम करने में मदद कर सकते हैं, और इसलिए लक्सेटिव की आवश्यकता को कम कर सकते हैं।

कब्ज और कैसे लक्सेटिव मदद करते हैं


लक्सेटिव्स अक्सर कब्ज से छुटकारा पाने के लिए प्रयोग किया जाता है, एक सामान्य गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल शिकायत।

कब्ज पेट में ऐंठन का कारण बन सकता है और लोगों को सूजन या बीमार महसूस कर सकता है। इसे दो अलग-अलग प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

  • प्राथमिक कब्ज - एक शारीरिक समस्या के कारण धीमी आंतों की गति। यह अक्सर पर्याप्त फाइबर का उपभोग नहीं करता है या पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीता है।
  • माध्यमिक कब्ज - एक चयापचय रोग (जैसे मधुमेह), न्यूरोलॉजिक बीमारियों (स्ट्रोक, पार्किंसंस रोग, एकाधिक स्क्लेरोसिस), संयोजी ऊतक विकार, या खाने विकार से जुड़ा हुआ है।

कुछ दवाएं कब्ज में भी योगदान दे सकती हैं; इनमें एंटीड्रिप्रेसेंट्स, लौह, बिस्मुथ, एंटीकॉलिनर्जिक्स, ओपियोड, एंटासिड्स, कैल्शियम चैनल ब्लॉकर्स, नॉनस्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स (एनएसएड्स), सहानुभूति विज्ञान और एंटीसाइकोटिक्स शामिल हैं।

लक्सेटिव के प्रकार

विभिन्न प्रकार के लक्सेटिव विभिन्न तरीकों से काम करते हैं। रेचक की पसंद कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करेगी।

चार मुख्य प्रकार हैं:

  • थोक-गठन लक्सेटिव - फाइबर की खुराक के रूप में भी जाना जाता है, ये वही काम करते हैं जो आहार में फाइबर सामान्य रूप से करता है। वे तरल बनाए रखने के लिए मल के थोक में वृद्धि करते हैं, जो आंतों को बाहर धकेलने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। जब तक एक विशिष्ट कारण नहीं है, क्यों नहीं, कब्ज वाले वयस्कों को पहले थोक-निर्माण लक्ष्यों को लेना शुरू करना चाहिए। वे आमतौर पर प्रभावी होने के लिए 12-24 घंटे लगते हैं।
  • ओस्मोोटिक लक्सेटिव्स - ये आंतों में गुप्त पानी की मात्रा को बढ़ाकर मल को नरम बनाते हैं, जिससे उन्हें पास करना आसान हो जाता है। काम शुरू करने से पहले उन्हें 2-3 दिन तक लग सकते हैं।
  • उत्तेजक लक्सेटिव - ये पाचन तंत्र की दीवारों को उत्तेजित करते हैं, आंत्र आंदोलनों को तेज करते हैं। आमतौर पर, वे 6-12 घंटे के भीतर प्रभावी होते हैं।
  • मल सॉफ़्टनर लक्सेटिव्स - ये मल के सतह के तनाव को कम करते हैं ताकि वे अधिक पानी को अवशोषित कर सकें, जिससे उन्हें नरम बना दिया जा सके। आमतौर पर, वे 12-72 घंटों के भीतर काम करते हैं।

लक्सेटिव्स के कुछ कम आम प्रकार भी हैं:

  • स्नेहक लक्सेटिव - ये आंतों द्वारा अवशोषित पानी की मात्रा को कम करके आंतों को स्नेहन करते हैं।
  • नमकीन लक्सेटिव्स - इनका उपयोग तब किया जाता है जब आंतों में कोई अवरोध नहीं होता है। अक्सर, वे आक्रामक प्रक्रियाओं या सर्जरी से पहले आंत्र खाली करने के लिए उपयोग की जाने वाली एनीमा होती हैं।
  • प्रोकिनेटिक लक्सेटिव्स - इन्हें चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) और क्रोनिक इडियोपैथिक कब्ज जैसी स्थितियों में गंभीर कब्ज के लिए उपयोग किया जाता है।

दुष्प्रभाव

नकारात्मक साइड इफेक्ट्स में सूजन, बीमार लग रहा है, और पेट में बेचैनी शामिल है।

किसी भी दवा की तरह, लक्सेटिव के दुष्प्रभाव हो सकते हैं। वास्तव में एक व्यक्ति का अनुभव किस दुष्प्रभाव का अनुभव करेगा, वह इस बात पर निर्भर करेगा कि वे किस प्रकार ले रहे हैं।

कुछ आम साइड इफेक्ट्स हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

  • पेट फूलना
  • पेट में ऐंठन
  • बीमार महसूस करना
  • सूजन
  • निर्जलीकरण - हल्के सिरदर्द, सिरदर्द, और गहरे मूत्र का कारण बन सकता है

एक बार जब रोगी दवा लेने से रोकता है तो अधिकांश दुष्प्रभाव गायब हो जाएंगे; वे कम खुराक शुरू करने और खुराक धीरे-धीरे बढ़कर से बचा जा सकता है।

गंभीर दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं। हालांकि, लक्सेटिव्स के अत्यधिक या लंबे समय तक उपयोग दस्त या आंतों में बाधा उत्पन्न कर सकता है, जहां मल बड़े और सूखे हो जाते हैं। लंबे समय तक उपयोग शरीर में लवण और खनिजों के स्तर को असंतुलित बनने का कारण बन सकता है।

कुछ लक्सेटिव अन्य दवाओं के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, इसलिए यदि कोई मरीज अन्य दवा ले रहा है, तो लक्सेटिव लेने से पहले डॉक्टर से जांच करना सबसे अच्छा है।

यदि लक्सेटिव लेने के बाद लक्षण खराब हो जाते हैं, तो डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है।

गलत इस्तेमाल

गलत कारणों से लक्सेटिव्स ले जा सकते हैं और दुरुपयोग अपेक्षाकृत आम है; उदाहरण के लिए, कुछ लोग लक्सेटिव्स के लगातार और बार-बार उपयोग करके वजन कम करने का प्रयास करते हैं।

अक्सर, यह गलत धारणा के तहत बिंग खाने के बाद होता है कि अवशोषित होने से पहले शरीर के माध्यम से भोजन और कैलोरी पहुंचेगी। यह मामला नहीं है, और रेचक दुर्व्यवहार कई स्वास्थ्य जटिलताओं का कारण बन सकता है।

एनोरेक्सिया और बुलीमिया वाले लोग कभी-कभी अपने हानिकारक खाद्य व्यवहार के हिस्से के रूप में बड़ी मात्रा में लक्सेटिव्स का उपयोग करते हैं।

जबकि लक्सेटिव्स का दुरुपयोग करने वाले लोग वजन घटाने की सूचना दे सकते हैं, यह आमतौर पर तरल पदार्थ के नुकसान की वजह से होता है; वे शरीर द्रव्यमान, वसा, या कैलोरी को कम नहीं करते हैं।

रेचक दुरुपयोग से जुड़े स्वास्थ्य जटिलताओं में शामिल हैं:

  • इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिजों (विशेष रूप से पोटेशियम) का असंतुलन - ये कोलन और हृदय सहित नसों और मांसपेशियों के उचित कामकाज के लिए आवश्यक हैं। असंतुलन इन अंगों को प्रभावित कर सकता है।
  • गंभीर निर्जलीकरण - इससे कंपकंपी, कमजोरी, धुंधली दृष्टि और गुर्दे की क्षति हो सकती है। चरम मामलों में, यह मौत का कारण बन सकता है।
  • लचीला निर्भरता - कोलन सामान्य खुराक पर प्रतिक्रिया रोकता है, जिसका अर्थ है कि बड़ी और बड़ी खुराक की आवश्यकता होती है।
  • आंतरिक अंग क्षति - कोलन फैलाया जा सकता है और मांसपेशी दीवार पतली और flaccid हो जाता है।

कोलन संक्रमण, आईबीएस, और यकृत क्षति भी अति उपयोग के साथ जुड़ा हुआ है। पुरानी रेचक दुर्व्यवहार कोलन कैंसर में भी योगदान दे सकता है।

लापरवाह दुरुपयोग अक्सर शारीरिक और मानसिक उपचार दोनों के लिए चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। एक डॉक्टर इस पर सलाह दे पाएगा। हालांकि, यहां लक्सेटिव छोड़ने के लिए कुछ बुनियादी युक्तियां दी गई हैं:

  • बहुत सारे फल और सब्जियां खाएं, उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ, और पूरे भोजन के खाद्य पदार्थ
  • खूब पानी पिए
  • बड़ी मात्रा में ब्रान से बचें

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सुरक्षा

कोई कैसे लक्सेटिव लेता है, और वे उन्हें कितनी बार लेते हैं, वे उस फॉर्म के आधार पर अलग-अलग होंगे।

इसलिए, लक्सेटिव लेने से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ना महत्वपूर्ण है। चिंताओं वाले किसी भी व्यक्ति को हमेशा फार्मासिस्ट या हेल्थकेयर पेशेवर से पूछना चाहिए।

विचार करने के लिए कुछ अन्य महत्वपूर्ण चीजें भी हैं:

  • बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं - लक्सेटिव निर्जलीकरण का कारण बन सकते हैं; दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पीना महत्वपूर्ण है।
  • बहुत अधिक लेने से बचें - बहुत सारे लक्सेटिव लेने से आंतों में दस्त और अवरोध हो सकता है।

लक्सेटिव को कभी-कभी और थोड़े समय के लिए लिया जाना चाहिए। क्रॉन की बीमारी या अल्सरेटिव कोलाइटिस वाले लोगों को लक्सेटिव नहीं लेना चाहिए, जब तक कि विशेष रूप से उनके डॉक्टर द्वारा नहीं कहा जाता।

वैकल्पिक

लक्सेटिव्स और लाइफस्टाइल परिवर्तनों के कुछ प्राकृतिक विकल्प हैं जो कब्ज को कम करने में मदद कर सकते हैं:

  • नियमित व्यायाम
  • फाइबर के दैनिक सेवन में वृद्धि
  • अधिक पानी पीना
  • आहार के लिए ब्रान जैसे थोक एजेंटों को जोड़ना