दिल की धड़कन: ऐसा क्यों होता है और क्या करना है

जब एक लड़के को सच्चा प्यार होता है तो ऐसा होता है (जुलाई 2019).

Anonim

विषय - सूची

  1. कारण
  2. लक्षण
  3. उपचार
  4. गर्भावस्था के दौरान
  5. इलाज
  6. निवारण

हार्टबर्न एसिड भाटा द्वारा बनाई गई एक आम समस्या है, एक ऐसी स्थिति जहां पेट की कुछ सामग्रियों को एसोफैगस में वापस मजबूर किया जाता है। यह निचले छाती में जलती हुई दर्द पैदा करता है।

लगातार एसिड भाटा जो सप्ताह में दो बार से अधिक होता है उसे गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी) कहा जाता है। दिल की धड़कन महसूस होती है जब पेट एसिड एसोफैगस में वापस बहता है, पाइप जो मुंह से पेट तक पेट लेती है। हार्टबर्न जीईआरडी का एक लक्षण है।

अमेरिकी कॉलेज ऑफ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजी के अनुमानों के मुताबिक, कम से कम 15 मिलियन अमेरिकियों को हर दिन दिल की धड़कन का अनुभव होता है। पेट तरल पदार्थ, एसोफैगस और पेट के बीच स्फिंकर, और कैसे रिफ्लक्स हानिकारक हो सकता है के बारे में और जानें।

दिल की धड़कन पर तेज तथ्य:

  • कारणों में आहार, मोटापा, और व्यायाम की कमी शामिल है।
  • प्राथमिक लक्षण पेट एसिड से गले या छाती में जलती हुई सनसनी है।
  • कई मामलों में, समग्र स्वास्थ्य पर दिल की धड़कन का थोड़ा असर पड़ता है।
  • पीपीआई दवाओं (प्रोटॉन-पंप इनहिबिटर) सहित कई उपचार हैं।

कारण


मोटापे और धूम्रपान सहित दिल की धड़कन के कई कारण हैं।

कभी-कभी दिल की धड़कन सामान्य होती है और चिंता के लिए शायद ही कभी एक महत्वपूर्ण कारण है।

आवर्ती एसिड भाटा परिणाम गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी या गॉर्ड) के निदान में परिणाम देता है और स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम हो सकता है और अन्य अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं को इंगित कर सकता है।

गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी सभी उम्र के लोगों में देखी जाती है, और कारण अक्सर जीवन शैली के कारकों, जैसे मोटापा, धूम्रपान और व्यायाम के निम्न स्तर के लिए जिम्मेदार होता है।

गैस्ट्रोसोफेजियल रिफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी) के कारणों के बारे में अधिक जानकारी के लिए यहां देखें।

लक्षण

लक्षणों में छाती के बीच में जलन हो सकती है।

अधिकांश पीड़ितों के लिए दिल की धड़कन के लक्षण काफी स्पष्ट हैं। पेट एसिड के कारण छाती और गले में गर्मी या गर्मी की कभी-कभी जलन होती है।

अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

  • छाती के बीच में जलन हो रही है।
  • बढ़ते दर्द, संभवतः जबड़े तक पहुंचते हैं।
  • जलन और अपमान की तरह दर्द।
  • मुंह में फाउल, एसिड स्वाद।

एसिड भाटा क्या है?

कभी-कभी दिल की धड़कन जीईआरडी का एक लक्षण है, इस संबंधित स्थिति के कारणों और लक्षणों के बारे में और जानें

अभी पढ़ो

यदि किसी व्यक्ति को अक्सर एसिड भाटा के लक्षणों का अनुभव होता है, तो उन्हें आगे की जांच के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, जो उन्हें गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट - आंत चिकित्सा में एक विशेषज्ञ के रूप में संदर्भित कर सकते हैं। जीईआरडी के बारे में और जानें।

उपचार

गैस्ट्रोसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी के कारण दोहराए गए दिल की धड़कन के लिए मुख्य उपचार पेट एसिड के उत्पादन को कम करना है।

लाइफस्टाइल उपचार दिल की धड़कन को रोकने या कम करने में मदद कर सकते हैं।

शोधकर्ताओं द्वारा चिकित्सकों से एकत्र किए गए सुझावों में शामिल हैं:

  • एक सीमित वसा सेवन के साथ, एक स्वस्थ आहार के बाद
  • झूठ बोलने से पहले खाने से बचें और खाने के दौरान सीधे बैठ जाओ
  • भारी उठाने और तनाव से परहेज करना
  • अल्कोहल, कैफीन, मसालेदार भोजन, पूर्ण क्रीम दूध, शर्मीली पेय, और अम्लीय भोजन जैसे टमाटर, नींबू, या नारंगी के रस जैसे ट्रिगर्स की निगरानी और से बचें
  • यदि उचित हो तो वजन घटाना
  • धूम्रपान से परहेज
  • व्यायाम के माध्यम से फिट रखना
  • छोटे भोजन खाते हैं, अधिक बार
  • मौजूदा दवाओं की समीक्षा कर रहा है

इन सभी को अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं किया गया है। यदि वे हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि कम लोगों को दवा का उपयोग करने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दौरान

गर्भावस्था में हार्टबर्न और अपचन सामान्य हैं, हार्मोनल परिवर्तन और पेट के खिलाफ दबाने वाले बच्चे के कारण।

आहार और जीवनशैली में परिवर्तन होते हैं जो अक्सर लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।

अमेरिकन गर्भावस्था एसोसिएशन सुझाव देता है:

  • पूरे दिन पांच से छह छोटे भोजन खाते हैं
  • खाने के एक घंटे के भीतर झूठ बोलना नहीं
  • फैटी और मसालेदार भोजन से परहेज

खाने से पहले, यह कुछ दही खाने या कुछ दूध पीने में मदद कर सकता है, संभवत: इसमें एक चम्मच शहद के साथ।

इलाज

जीवनशैली में परिवर्तन के अलावा, दवाओं का उपयोग करके दिल की धड़कन को कम किया जा सकता है जैसे कि:

  • antacids
  • प्रोटॉन-पंप इनहिबिटर (पीपीआई)
  • हिस्टामाइन -2 अवरोधक

हालांकि, इनका प्रतिकूल प्रभाव हो सकता है।

निवारण

जीवनशैली या व्यवहार में परिवर्तन दिल की धड़कन के लक्षणों को रोक या सुधार सकते हैं। जीवनशैली के माध्यम से रोकथाम के बारे में और पढ़ें। हमारे एसिड भाटा पृष्ठ में यहां पेश किए गए सभी विषयों पर अधिक गहराई से जानकारी है।