8 आम पैर समस्याएं

गर्भावस्था में पैरों की सूजन से जल्द मिलेगा छुटकारा | Reduce Leg swelling During Pregnancy | Boldsky (जुलाई 2019).

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8 आम पैर समस्याएं

  1. एथलीट के पैर समेत फंगल और बैक्टीरियल स्थितियां होती हैं, क्योंकि हमारे पैर जूते में बहुत समय बिताते हैं - एक गर्म, गहरा, आर्द्र स्थान जो कवक के विकास के लिए सही है । फंगल और जीवाणु की स्थिति शुष्क त्वचा, लाली, छाले, खुजली और छीलने का कारण बन सकती है। अगर तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो इलाज के लिए एक संक्रमण मुश्किल हो सकता है। अगर सही तरीके से इलाज नहीं किया जाता है, तो संक्रमण फिर से हो सकता है। संक्रमण को रोकने के लिए, अपने पैरों को रखें - खासकर अपने पैर की उंगलियों के बीच का क्षेत्र - साफ और सूखा। अपने पैरों को सूखने में मदद के लिए अक्सर अपने जूते और मोजे या मोज़े बदलें। पैर पाउडर के साथ प्रतिदिन अपने पैरों को धूलने का प्रयास करें। यदि आपकी पैर की स्थिति 2 सप्ताह के भीतर बेहतर नहीं होती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
  2. सूखी त्वचा खुजली और जलती हुई पैरों का कारण बन सकती है। छोटी मात्रा में हल्के साबुन का प्रयोग करें और हर दिन अपने पैरों और पैरों पर मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन का प्रयोग करें। स्नान के पानी में तेल जोड़ने के बारे में सावधान रहें क्योंकि वे आपके पैरों और बाथटब को बहुत फिसलन कर सकते हैं।
  3. मकई और कॉलस घर्षण और दबाव के कारण होते हैं जब आपके पैरों के हड्डी के हिस्से आपके जूते के खिलाफ रगड़ते हैं। यदि आपके पास मकई या कॉलस हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें। कभी-कभी जूते पहनते हैं जो बेहतर फिट होते हैं या विशेष पैड का उपयोग करते हैं, समस्या हल करती है। मकई और कॉलस का इलाज करना हानिकारक हो सकता है, खासकर अगर आपको मधुमेह या खराब परिसंचरण हो। ओवर-द-काउंटर दवाओं में एसिड होते हैं जो ऊतक को नष्ट करते हैं लेकिन कारण का इलाज नहीं करते हैं। कभी-कभी ये दवाएं सर्जरी की आवश्यकता को कम करती हैं, लेकिन उनका उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से जांचें।
  4. वायरस वायरस के कारण त्वचा की वृद्धि होती है। वे कभी-कभी दर्दनाक होते हैं और अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो फैल सकता है। चूंकि ओवर-द-काउंटर की तैयारी शायद ही कभी मस्तिष्क का इलाज करती है, अपने डॉक्टर को देखें। एक डॉक्टर दवाओं को लागू कर सकता है, मस्तिष्क को जला सकता है या फ्रीज कर सकता है, या शल्य चिकित्सा के साथ मस्तिष्क को बंद कर सकता है।
  5. Bunions विकसित होते हैं जब आपके बड़े पैर की अंगुली में जोड़ों को एक साथ फिट नहीं होना चाहिए क्योंकि उन्हें सूजन और निविदा बननी चाहिए। Bunions परिवारों में भाग लेते हैं। यदि एक बूनियन गंभीर नहीं होता है, तो जूते पहनने के लिए जूते और पैर की उंगलियों पर चौड़ा, पैर को टैप करना, या पैन पहनना जो दर्द को कुचलने में मदद कर सकता है। अन्य उपचारों में शारीरिक चिकित्सा और ऑर्थोथिक डिवाइस या जूता आवेषण पहनना शामिल है। एक डॉक्टर दर्द के लिए विरोधी भड़काऊ दवाओं और कोर्टिसोन इंजेक्शन भी लिख सकता है। कभी-कभी दबाव को दूर करने और पैर की अंगुली संयुक्त की मरम्मत के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।
  6. बढ़ी toenails तब होता है जब नाखून का एक टुकड़ा त्वचा तोड़ता है - जो हो सकता है अगर आप अपने नाखूनों को सही ढंग से काट नहीं सकते हैं। बड़े पैर की अंगुली में बढ़ी toenails बहुत आम हैं। एक डॉक्टर त्वचा में काटने वाली नाखून के हिस्से को हटा सकता है। यह क्षेत्र को ठीक करने की अनुमति देता है। पैर की अंगुली के शीर्ष के साथ सीधे टोनेल को काटने और स्तर को काटकर इनग्राउन टोनेल को टाला जा सकता है।
  7. हथौड़ा आंदोलन को नियंत्रित करने वाले टेंडन की कमी को कम करने के कारण हैमरेटो होता है। अंगूठे के नाक को आम तौर पर बढ़ाया जाता है, पैर की अंगुली वापस खींचता है। समय के साथ, संयुक्त विस्तार और कठोरता के रूप में यह जूते के खिलाफ rubs। आपकी शेष राशि प्रभावित हो सकती है। बहुत सारे पैर के कमरे के साथ जूते और मोज़ा पहनना हैमरो के लिए एक इलाज है। बहुत गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
  8. स्पर्स कैल्शियम विकास होते हैं जो आपके पैरों की हड्डियों पर विकसित होते हैं। वे पैरों में मांसपेशी तनाव के कारण होते हैं। लंबे समय तक खड़े रहना, बुरी तरह से फिट जूते पहनना, या अधिक वजन होने से स्पर्स खराब हो सकते हैं। कभी-कभी स्पर्स पूरी तरह से दर्द रहित होते हैं - दूसरी बार वे बहुत दर्दनाक हो सकते हैं। स्पर्स के लिए उपचार में पैर समर्थन, एड़ी पैड, और एड़ी कप का उपयोग शामिल है। कभी-कभी सर्जरी की आवश्यकता होती है।

उपरोक्त कुछ जानकारी को राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान की तरह की अनुमति प्रदान की गई है।