13 सबसे जरूरी जगह जिन्हें आप जानना चाहते हैं

भारत के 3 सबसे बड़े अनसुलझे रहस्य (जिन्हें आप नहीं जानते ) || UNBELIEVABLE MYSTERIES THE INDIA (जुलाई 2019).

Anonim

बैक्टीरिया के साथ तैरना

स्विमिंग पूल बच्चों के लिए बहुत मजेदार हैं, और फिट रहने के लिए एक शानदार तरीका है। लेकिन क्या आप जानते थे कि स्विमिंग पूल में वास्तव में बहुत सी चीजें हैं? रोग नियंत्रण केंद्र (सीडीसी) के एक अध्ययन में पाया गया कि 70% सार्वजनिक पूल, 66% जल पार्क, और निजी क्लबों में 49% पूलों में ई कोलाई बैक्टीरिया प्रदूषण का सबूत था, जो आमतौर पर फेकिल पदार्थ में पाया जाता है। ई कोलाई गंभीर खूनी दस्त का कारण बन सकता है। क्लोरीन हमेशा जीवाणुओं को हमेशा मारता नहीं है, और कुछ रोगाणु दूसरों की तुलना में अधिक प्रतिरोधी होते हैं।

बच्चों द्वारा अक्सर पूल किए जाने वाले पूल सबसे खराब हो सकते हैं क्योंकि बच्चों में सबसे अच्छी स्वच्छता आदत नहीं हो सकती है और पूल में जाने से पहले खुद को साफ नहीं कर सकती है। इसके अलावा, तैरने वाले डायपर बैक्टीरिया और मूत्र को लीक करने से रोकने में प्रभावी नहीं हैं। और चलो इसका सामना करते हैं, बच्चे पूल में पीसते हैं। मूत्र क्लोरीन से बांधता है, इस प्रकार इसका उपयोग करता है और बैक्टीरिया को मारने के लिए कम छोड़ देता है।

मनोरंजक पानी की बीमारियों (आरडब्लूआई) के खिलाफ सबसे अच्छी सुरक्षा में पानी निगलने, पानी से बाहर रहने, पानी में रहने से, पूल में घुटने टेकना और पानी में आने से पहले स्नान करना शामिल नहीं है। यदि आपके बच्चे हैं, तो बाथरूम के ब्रेक के लिए उन्हें हर घंटे पूल से बाहर निकालें, और डायपर की जांच करें। सनब्लॉक को फिर से शुरू करना न भूलें!

रात के खाने के लिए क्या है?

इससे पहले कि रेस्तरां रेस्तरां में कितने लोग आपको सौंपे थे? पर्याप्त है कि टॉयलेट सीट की तुलना में रेस्तरां मेनू पर 100 गुना अधिक बैक्टीरिया हो सकता है! एक डाइनर के हाथों पर बैक्टीरिया एक मेनू पर जा सकता है और 48 घंटे तक जीवित रह सकता है। मेनू प्रति दिन एक बार शायद मिटा दिया जाता है, अगर वह, और यहां तक ​​कि एक गंदे रग के साथ भी।

मेनू को संभालने के बाद अपने हाथ धोकर अपने आप को सुरक्षित रखें और पहले की बजाय आदेश दिया गया है।

अपने गार्निश के साथ कीटाणुओं की तरह?

मेनू के साथ, रेस्तरां में नींबू के पंखों में बैक्टीरिया के उच्च स्तर भी हो सकते हैं। एक अध्ययन में पाया गया कि रेस्तरां के लगभग 70% रेस्तरां नींबू ने लगभग 25 विभिन्न रोगाणुओं और yeasts के लिए सकारात्मक परीक्षण किया, जिनमें ई कोलाई बैक्टीरिया शामिल है, जो बीमारी का कारण बन सकता है। पाए गए अधिकांश रोगाणुओं को रिंद पर रखा गया था, हालांकि कुछ लुगदी में पाए गए थे। अध्ययन में यह नहीं देखा गया कि संरक्षक वास्तव में इन नींबू वेजेस से बीमार हो गए हैं, लेकिन सुरक्षित पक्ष में रहने के लिए, नींबू को पूरी तरह से छोड़ दें। अगर आपको पूरी तरह से नींबू होना चाहिए, कम से कम कुछ रोगाणुओं को कम करने के लिए: एक अलग पकवान पर नींबू का अनुरोध करें, रस को अपने पेय में निचोड़ें, और अपने पेय में वेज न रखें।

युवा लोगों का जमावड़ा

शौचालय की सीट की तुलना में एक कक्षा के पानी के फव्वारे स्पिगॉट पर अधिक रोगाणु हो सकते हैं! ऐसा इसलिए है क्योंकि स्नानघर से पानी के फव्वारे कम बार साफ किए जाते हैं। अपने बच्चों को ठेकेदार बैक्टीरिया को रोकने के लिए उनके साथ अपनी पानी की बोतलें ले जाएं जो फव्वारे पर छिप सकती हैं।

ध्यान से संभालें

दुर्भाग्यवश, शौचालय का उपयोग करने के बाद हर कोई अपने हाथ धोता नहीं था। एक सीडीसी अध्ययन से पता चला कि केवल 31% पुरुष और 65% महिलाएं ऐसा करती हैं। इसके अलावा, एक अध्ययन से पता चला है कि लगभग 5% लोग वास्तव में सीडीसी के लिए अपने हाथ धोते हैं-अनुशंसित 20 सेकंड या उससे अधिक। इसका मतलब है कि बहुत से लोग बाथरूम से बाहर निकल रहे हैं और दरवाजे और knobs को गाढ़ा हाथों से छू रहे हैं।

रोगाणु दूर और व्यापक फैल सकते हैं - और जल्दी से। एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने डोरकोन्स और टैबलेट पर वायरस के नमूने दिए। पूरे दिन उन्होंने पूरे भवन में 60 से 100 सतहों को हल्के स्विच से कॉफ़ी पॉट हैंडल से कंप्यूटर तक नमूना दिया, और पाया कि दो से चार घंटों के भीतर, इस सुविधा में वायरस 40 से 60 प्रतिशत लोगों तक फैल गया था। सतहों पर जीवाणुरोधी पोंछे का उपयोग करके अध्ययन के शोधकर्ता हानिकारक बैक्टीरिया के प्रसार को कम करने में मदद कर सकते हैं।

सीडीसी साबुन और पानी के साथ 20 सेकंड तक अपने हाथ धोने की सिफारिश करता है (विशेष रूप से बाथरूम का उपयोग करने और खाने से पहले आप अपने आप को "जन्मदिन मुबारक हो" कर सकते हैं। हाथ धोने के अलावा अल्कोहल आधारित हाथ सेनेटिज़र का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इसे एक विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

ग्राम के आसपास कार्टिंग

आप अपने बच्चे को एक शॉपिंग कार्ट की सीट में रखने से पहले दो बार सोचना चाहेंगे। शॉपिंग कार्ट हैंडल को सार्वजनिक विश्राम कक्ष में पाए जाने वाले बैक्टीरिया से ढकाया जा सकता है! कच्चे मांस से कुछ सहित एक हैंडल में 11 मिलियन सूक्ष्मजीव हो सकते हैं। गंदे डायपर और नाक बहने का जिक्र नहीं है।

उस शीर्ष सीट पर अपनी खुद की किराने का सामान, विशेष रूप से उत्पादन न करें। कई स्टोर अब गाड़ी को धक्का देने से पहले उपयोग करने के लिए एंटीबैक्टीरियल वाइप्स प्रदान करते हैं; अगर आपका स्टोर नहीं करता है तो अपना खुद का ले लो। बच्चों की सुरक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए शॉपिंग कार्ट सीट कवर भी हैं।

अपनी किस्मत मत दबाओ

फिर भी एक और सतह जो अक्सर शौचालय की सतहों से अधिक दूषित होती है: लिफ्ट बटन। वे शायद बाथरूम से कम बार साफ कर रहे हैं। आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा विकल्प सीढ़ियों को लेना है (कुछ अभ्यास में जाओ!)। अन्यथा, बटन को अपनी कोहनी या पेन की नोक के साथ बटन को धक्का देने का प्रयास करें, या बटन को दबाए जाने से पहले और बाद में शराब आधारित हाथ सेनेटिज़र का उपयोग करें।

चेक इन करें और इसे चेक आउट करें

होटल के कमरे आलीशान और आमंत्रित महसूस कर सकते हैं। लेकिन वे कुछ अवांछित मेहमानों - रोगाणुओं को भी आमंत्रित करते हैं। टीवी रिमोट कंट्रोल शायद कमरे में सबसे गंदे वस्तु है। उपयोग से पहले एक स्वच्छता वाइप के साथ इसे साफ करें, या बेहतर अभी तक, इसे प्लास्टिक की थैली में डाल दें। सिग्नल अभी भी काम करेगा, और आप बैक्टीरिया या वायरस से संपर्क नहीं करेंगे जो आपको बीमार कर सकता है।

दूषित होने वाले होटल के कमरे में अन्य जगहों में लैंप स्विच, टेलीफ़ोन, बर्फ बाल्टी, अनचाहे पीने के चश्मे, हेयर ड्रायर, बेडस्प्रेड, कॉफी निर्माता और बाथरूम फ़ॉक्स शामिल हैं। जब आप कर सकते हैं, तो सभी सतहों पर एक स्वच्छता वाइप का उपयोग करें, और केवल बेडस्प्रेड को एक तरफ टॉस करें और सोने के लिए इसका उपयोग न करें। यदि आवश्यक हो तो एक अतिरिक्त ताजा-लॉन्डर्ड कंबल का अनुरोध करें।

गंदी में फ्रॉलिक

एनएसएफ इंटरनेशनल ने सबसे ज़्यादा सार्वजनिक स्थानों को खोजने के लिए एक अध्ययन किया, और शीर्ष स्थान सैंडबॉक्स में गया, जिसमें रेस्तरां ट्रे की तुलना में 36 गुना अधिक रोगाणु शामिल हो सकते हैं। चूंकि सैंडबॉक्स गर्म और नम होते हैं, इसलिए वे जीवाणुओं के लिए एक आदर्श सेटिंग हैं जो बिल्लियों या रेकूनों के साथ-साथ उन मनुष्यों से भी आते हैं जो लार, खाद्य पदार्थ और जीवाणुओं को उनके हाथों से पीछे छोड़ देते हैं। यदि आपके बच्चे रेत में अपने हाथों को छूते हैं और फिर अपने मुंह में चिपकते हैं, तो वे रेत में किसी बैक्टीरिया या वायरस से बीमार हो सकते हैं।

जैसे ही वे सैंडबॉक्स से बाहर निकलते हैं, शराब-आधारित हाथ सेनिटाइज़र का उपयोग करके अपने छोटे बच्चों को सुरक्षित रखें, और घर आने पर अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें।

काला धन

पुरानी कहावत कहती है, "अपना पैसा कहां रखें जहां आपका मुंह है।" ऐसी अच्छी सलाह नहीं है, यह पता चला है। धन - और एटीएम बटन जो हम उस नकदी को पाने के लिए दबाते हैं - रोगाणुओं में शामिल होते हैं। एक डॉलर का बिल 3, 000 विभिन्न प्रकार के जीवाणुओं को बंद कर सकता है। उनमें से ज्यादातर हानिरहित हैं, लेकिन कुछ नहीं हैं। फ्लू विषाणु एक है - और यह 17 दिनों तक डॉलर के बिल पर रह सकता है! पेपर पैसों को संभालना अभी भी हमें सबसे ज्यादा करने की ज़रूरत है, इसलिए नकद संभालने के बाद शराब आधारित हाथ सेनेटिज़र का उपयोग करना सुनिश्चित करें, या जब संभव हो तो अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें।

कई सार्वजनिक सतहों की तरह जो कई लोगों द्वारा छूए जाते हैं, एटीएम बटन या स्क्रीन भी रोगाणुओं में शामिल हो सकते हैं। कुछ एटीएम कंपनियां एंटीमाइक्रोबायल टच स्क्रीन विकसित करने की तलाश में हैं जो रोगाणुओं के विकास को रोकती हैं। तब तक, जब संभव हो तो बटन दबाए रखने के लिए एक पेन का उपयोग करें, और एक बार फिर, उस हाथ सेनेटिज़र को तोड़ दें।

जिम कीटाणुओं

जिम रोगाणुओं के लिए भंडार हैं। हर कोई गर्म और पसीना हो जाता है और गेंदों का प्रयोग करने के लिए जिम वजन के लिए बहुत सारी साझा, छुट्टियों की सतहों को स्पर्श किया जाता है। यहां तक ​​कि स्नान में कवक हो सकती है जो एथलीट के पैर का कारण बनती है। Staph, strep, और Norovirus इस माहौल में आसानी से फैल सकता है। जिम भी एमआरएसए जैसे एंटीबायोटिक प्रतिरोधी बैक्टीरिया के लिए हॉटबेड हैं, जो खतरनाक त्वचा संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

उपयोग करने से पहले sanitizing पोंछे के साथ सभी उपकरणों को वाइप करें। कई जिम अब इन्हें आपूर्ति करते हैं लेकिन यदि आपका जिम नहीं है तो अपना खुद का लाओ। हमेशा अपने जिम की चटाई और तौलिए का उपयोग करें, जिम पूल में चश्मे और इयरप्लग का उपयोग करें, किसी भी कट या स्क्रैप को कवर करें, और लॉकर रूम और शॉवर में फ्लिप फ्लॉप पहनें।

गैस स्टेशन हिचकिचार्स

2011 के एक अध्ययन में पाया गया कि गैस पंप अमेरिकियों को छूने वाली सबसे गंदे सतहों में से हैं। गैस पंप हैंडल का 71% से अधिक परीक्षण बैक्टीरिया और वायरस से दूषित पाया गया जो आपको बीमार कर सकता है। लेकिन हमें गैस पंप करना है, इसलिए स्वस्थ रहने के लिए, पंप हैंडल पर उपयोग करने से पहले और बाद में उपयोग करने के लिए स्वच्छता वाले वाइप्स का उपयोग करें और अपनी गैस पंप करने के बाद शराब आधारित हाथ सेनेटिज़र का उपयोग करें। अपने हाथों की रक्षा के लिए लेटेक्स दस्ताने की एक अतिरिक्त जोड़ी को वास्तव में स्टोर करने के लिए अपने दस्ताने के डिब्बे का उपयोग करने पर विचार करें।

मोबाइल माइक्रो-राक्षसों

टॉयलेट सीट की तुलना में अधिक रोगाणुओं वाले आइटमों की सूची में अपना फोन जोड़ें! दोनों सेल फोन और ऑफिस डेस्क फोन संक्रमण के कारण ज्ञात बैक्टीरिया को बंद कर सकते हैं। समस्या यह है कि ज्यादातर लोग अपनी फोन स्क्रीन साफ़ नहीं करते हैं और अक्सर फोन साझा करते हैं। ए जर्नल ऑफ एप्लाइड माइक्रोबायोलॉजी स्टडी ने चेतावनी दी है कि 30% तक वायरस को एक उंगलियों से एक गिलास सतह में स्थानांतरित किया जा सकता है, जैसे कि आपके सेल फोन की।

डिस्पोजेबल स्क्रीन रक्षक रोगाणुओं के प्रसार के खिलाफ सुरक्षा के सर्वोत्तम तरीकों में से एक हैं। माइक्रोफाइबर कपड़े गंदगी और अन्य मलबे को साफ कर सकते हैं। आपके फोन को साफ करने में सहायता के लिए कुछ बैंगनी प्रकाश sanitizers उपलब्ध हैं। इलेक्ट्रॉनिक्स के लिए आमतौर पर स्वच्छता वाइप्स की सिफारिश नहीं की जाती है। अपने निर्माता की वारंटी जांचें और यदि आप इन उत्पादों का उपयोग करते हैं तो सभी निर्देशों का पालन करें ताकि आपके फोन को नुकसान न पहुंचाया जा सके। अंत में, उचित स्वच्छता और हाथ धोने से कई रोगाणुओं के प्रसार को रोकने में मदद मिल सकती है।